Elementelauf in Neumarkt

12.09.2020 in Neumarkt, Deutschland

Elementelauf in Neumarkt

Bildquelle: Elementelauf in Neumarkt

Der Elementelauf in Neumarkt ist ein noch junger Hindernislauf in Bayern, der in diesem Jahr erst zum vierten Mal veranstaltet wird. Ausgetragen wird der Elementelauf als Partnerlauf vom traditionellen Neumarkter Stadtlauf, der am Folgetag veranstaltet wird. Getreu dem Namen geht es beim Elementelauf, anders als beim Stadtlauf, ordentlich zur Sache, da ihr bei diesem Hindernislauf mit Schlamm, Wasser & Co. in Berührung kommt. Damit ist der Elementelauf in Neumarkt kein Event für Warmduscher, sondern für alle Action-Junkies unter euch.

Zur Auswahl stehen euch beim Neumarkter Elementelauf zwei verschiedene Laufdistanzen. So könnt ihr beim 6 km oder beim 11 km langen Lauf starten. Neben der Laufstrecke selbst gilt es zusätzlich bis zu 20 Hindernisse zu überwinden, die für maximale Abwechslung, Action und jede Menge Spaß sorgen. So werdet ihr nass, dreckig und müsst sogar die ein oder andere Mutprobe bestehen. Die Hindernisse tragen Namen wie "Fisherman’s Lake", "Matsch Bögl Mountain" oder "Channel Crossing" und geben einen guten Vorgeschmack darauf, was euch beim Neumarkter Elementelauf erwartet.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Damit du einen Hindernislauf erfolgreich bezwingen kannst, solltest du unbedingt ein spezielles Training absolvieren, bei dem Cardio, Kraft und Ausdauer gleichermaßen trainiert werden. Nur so bist du in der Lage dem ständigen Wechsel zwischen Krafthindernissen und Laufpassagen stand zu halten. Meist erstreckt sich ein Training für Hindernisläufe über 12 Wochen, bei dem du gezielt auf die enorme Belastung vorbereitet wirst. Hier erfährst du alles, was du über ein Training für Hindernisläufe wissen musst.


Datum

12.09.2020


Veranstaltungsort

Neumarkt, Deutschland


Anschrift

Rathausplatz 1
Neumarkt


Distanzen / Wettbewerbe

  • 6 km, Startgebühr: 59 Euro
  • 11 km, Startgebühr: 79 Euro

Kategorie(n)

Hindernislauf


Boden / Gelände

Matsch, Schlamm, Wasser, Asphalt


Homepage

https://elementelauf.de



Ergebnisse

Die offiziellen Elementelauf in Neumarkt 2020 Ergebnisse findest Du hier.


Fotos

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