Spartan Race Stadion in Paris im Stade de France

Wer von euch das Stade de France kennt, weiß, dass dies ein epischer Ort ist. Genau der richtig Schauplatz also, um den Start der europäischen Spartan Race Stadion Tour zu feiern. Wie bei jedem Stadion Race beträgt die Distanz auch in Paris 5 km. Dabei müsst ihr 20 Hindernisse überwinden. Diese können künstlich errichtet worden sein oder aber auch mit den natürlichen Gegebenheiten des Stade de France spielen. In jedem Fall müsst ihr kriechen, Seilklettern, Boxsprünge absolvieren und Sandsäcke die Treppen rauf und runter schleppen, um nur einige Hindernisse zu nennen. Auch wenn sich 5 km nach einer einfachen Nummer anhören, solltet ihr euch intensiv auf das Spartan Stadion Race vorbereiten und den Lauf auf keinen Fall unterschätzen.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Damit du einen Hindernislauf erfolgreich bezwingen kannst, solltest du unbedingt ein spezielles Training absolvieren, bei dem Cardio, Kraft und Ausdauer gleichermaßen trainiert werden. Nur so bist du in der Lage dem ständigen Wechsel zwischen Krafthindernissen und Laufpassagen stand zu halten. Meist erstreckt sich ein Training für Hindernisläufe über 12 Wochen, bei dem du gezielt auf die enorme Belastung vorbereitet wirst. Hier erfährst du alles, was du über ein Training für Hindernisläufe wissen musst.

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Datum

27.11.2021

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Veranstaltungsort

Paris, Frankreich

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Anschrift

Stade de France
93200
 

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Distanzen / Wettbewerbe

• 5 km, Startgebühr: 97 Euro

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Kategorie(n)

Hindernislauf

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Boden / Gelände

Beton, Rasen

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Homepage

https://de.spartan.international/de/obstacle-course-races/stadion

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Ergebnisse

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Fotos

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