von Lars am 16.10.2018
Bildquelle: Muddy Angel Run
Die Teilnahme steht bei euch in diesem Jahr ganz oben auf der Liste? Dann solltet ihr euch gezielt vorbereiten und keine offene Frage unbeantwortet lassen. Wir haben in unserem Ratgeber daher die häufigsten Fragen zum Muddy Angel Run zusammengefasst und geben euch hier die passenden Antworten!
Beim Muddy Angel Run handelt es sich um eine Serie von Hindernisläufen, die nur für Frauen entwickelt wurde. Gegründet wurde der Muddy Angel Run bereits im Jahr 2015. In Europa hat sich der Muddy Angel Run in den vergangenen Jahren zum #1 Schlammlauf für Frauen entwickelt. Der Fokus wird auf den Team-Gedanken gelegt, doch auch Schlamm, Matsch und Fun sind Kernelemente vom Muddy Angel Run.
Bei jedem verkauften Artikel (Ticket oder Merchandise) spendet Muddy Angel 1 Euro an den Brustkrebs Deutschland e.V. (In der Schweiz an Pink Ribbon). Zusätzlich könnt ihr bereits bei eurer Anmeldung eine freiwillige Spende leisten.
Nein, auch wenn Wasser ein Element vom Muddy Angel Run ist.
Ja, Muddy Angel wurde für weibliche Teilnehmer eines jeden Fitnesslevels entwickelt. Egal, ob alt oder jung, egal, ob fit oder untrainiert. Wirklich jeder kann am Muddy Angel Run teilnehmen und einen Tag voller Matsch, Schlamm, Action und Spaß erleben.
Der Muddy Angel Run wird in 2023 an 13 verschiedenen Standorten in Deutschland, Österreich und der Schweiz ausgetragen. Der Startschuss fällt in Duisburg im Mai und das Finale wird im September in Köln ausgetragen. Eine detaillierte Übersicht der Termine findet ihr hier in unserem Muddy Angel Terminkalender.
Die Teilnahmegebühr ist für alle Events gleich. So könnt ihr euch bereits ab 39 Euro für den Muddy Angel Run registrieren.
Bei den Laufschuhen unterscheidet sich der Muddy Angel Run nicht von anderen Hindernisläufen. Ihr benötigt einen höchst funktionalen Laufschuh, der robust ist und über einen starken Grip verfügt. Wir haben für euch hier ein Top-Modell, das zudem auch noch stylisch ist, herausgesucht.
Der Muddy Angel Run ist ein Team-Event, das vor allem Spaß machen soll. Genau nach dieser Devise wurden auch die Hindernisse ausgewählt und konzipiert. Ihr kriecht durch Schlamm, müsst über Hindernisse klettern und so manches Mal auch schwere Last tragen. Dennoch müsst ihr keine krassen Sportskanonen sein, um den Parcours zu schaffen. Eine solide Grundfitness ist vollkommen ausreichend.
Nein, eine Zeitmessung entspricht nicht dem Naturell des Muddy Angel Runs. Der Fokus liegt auf Fun & Action und nicht auf sportliche Höchstleistungen.
Gar nichts, du läufst einfach weiter ;-). Strafen oder ähnliches sind kein Teil des Konzepts vom Muddy Angel Run.
Nein, es müssen keine gefährlichen Hindernisse überwunden werden und der Veranstalter legt sehr viel Wert auf technisch einwandfreie Hindernisse und die Absicherung dieser. Dennoch kann es natürlich passieren, dass ihr ausrutscht, abrutscht oder euch anderweitig verletzt. Hindernisse sollten daher stets mit Vorsicht und nicht fahrlässig überwunden werden.
Es ist nicht zwingend notwendig, sich gezielt auf den Muddy Angel Run vorzubereiten. Wenn ihr jedoch sportlich ambitioniert seid, kann ein spezielles Training bzw. ein guter Trainingsplan nicht schaden. In unserem Guide zum Training für Hindernisläufe gehen wir noch viel detaillierter auf dieses Thema ein und stellen euch zwei Bücher vor, die sich gezielt dem Training für Hindernisläufe widmen.
Zum Muddy Angel Run gibt es keine wirkliche Alternative, da dies der einzige Hindernislauf ist, der sich in Deutschland, Österreich und der Schweiz nur an Frauen richtet. Natürlich gibt es eine Vielzahl von weiteren Hindernisläufen, an denen ihr gemeinsam mit Männern teilnehmen könnt. Eine Übersicht zu allen Hindernisläufen in Deutschland, Österreich und der Schweiz findet ihr hier.
Muddy Angel Run 1x1 - DER Schlammlauf für Frauen
Muddy Angel Run Deutschland / Österreich / Schweiz - Termine & Kosten 2023
Muddy Angel Run Kleidung (Laufschuhe, Tanktop, Sport-BH & Co.)
Muddy Angel Run Hindernisse
Muddy Angel Run Training und Vorbereitung – Top Tipps