Apres Ski Challenge in Stuhleck

12.03.2022 in Stuhleck, Österreich

Apres Ski Challenge in Stuhleck

Bildquelle: Apres Ski Challenge in Stuhleck

Bei der Apres Ski Challenge in Stuhleck handelt es sich um einen Winter Hindernislauf, der euch bei eisigen Temperaturen so richtig einheizen wird. Es geht bergauf und bergab, durch Schnee und durch Matsch – ein riesiger Spaß aber auch eine toughe Challenge, die es nicht zu unterschätzen gilt. Das wissen auch die vielen Teilnehmer, die sich in diesem Jahr erneut der Apres Ski Challenge in Stuhleck stellen. Ausgetragen wird die Aare Ski Challenge in dieser Saison zum zweiten mal.

Zur Auswahl stehen euch bei der Apres Ski Challenge zwei Laufdistanzen. So könnt ihr zwischen einem 7 km und einem 16 km langen Hindernislauf wählen. Beide Hindernisläufe führen durch raues Terrain unterscheiden sich neben der Distanz aber vor allem durch die zu bewältigenden Höhenmeter voneinander. Beim 7 km langen Lauf müsst ihr 450 Höhenmeter überwinden, während beim 16 km langen Lauf satte 1.000 Höhenmeter auf euch warten. Daneben gilt es bis zu 22 Hindernisse zu überwinden, die sowohl Spaß machen aber körperlich auch sehr anstrengend sind. So müsst ihr unter anderem eine Sprungschanze hinunter rutschen, unter Fangnetzen entlang krabbeln und schwere Baumstämme schleppen. Bei der Laufstrecke selbst handelt es sich um einen Rundkurs, der wahlweise also zweimal umrundet werden muss. Im Ziel angekommen könnt ihr dann endlich euer erstes erstes Après-Ski-Getränk genießen.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Hangelhindernisse gehören bei Hindernisläufen sicher zu den Arten von Hindernissen, bei denen Teilnehmer am häufigsten scheitern. Grund hierfür ist eine unzureichende Muskulatur im Oberkörper und ein Mangel an Griffkraft. Vor allem die Griffkraft wird im Training viel zu selten effizient trainiert, so dass ein Scheitern an Hangelhindernissen trotz guter körperlicher Fitness meist vorprogrammiert ist. Einem Scheitern kannst du aber ganz leicht vorbeugen, wenn du mit den hier aufgeführten Helfern einfach regelmäßig deine Griffkraft mit trainierst. 


Datum

12.03.2022


Veranstaltungsort

Stuhleck, Österreich


Anschrift

Talstation Stuhleck
Österreich


Distanzen / Wettbewerbe

  • 7 km, Startgebühr: 69 Euro
  • 16 km, Startgebühr: 69 Euro

Kategorie(n)

Hindernislauf


Boden / Gelände

Schnee, Berge


Homepage

https://www.adventureruns.at/apresski_winter_hindernislauf/


Internationaler Kärnten Marathon

Ergebnisse

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