Der Belchen Berglauf in Schönau im wunderschönen Schwarzwald wird in dieser Saison bereits zum 15. Mal veranstaltet und bildet zugleich das große Finale von der Schwarzwald Berglauf Pokal Serie, die in dieser Saison aus sieben Bergläufen und Trailruns besteht. Das Ziel vom Belchen Berglauf ist das Belchenhaus, das sich in einer Höhe von 1.362 m befindet. Damit steht euch beim Belchen Berglauf ein steiler Anstieg bevor, bevor ihr freudig die Ziellinie überqueren könnt.
Die Laufstrecke ist beim Belchen Berglauf 11,4 km lang und fordert euch satte 824 Höhenmeter ab. Dafür ist die Laufstrecke relativ leicht, da sie zu 67% über Asphaltwege und nur zu 37% über Forstwege führt. Dennoch solltet ihr natürlich gut trainiert sein, um die vielen Höhenmeter auf der relativ kurzen Distanz problemlos bewältigen zu können.
Top Tipps für einen erfolgreichen Berglauf
Neben einer speziellen Kopfbedeckung in Form einer Laufmütze, ist es im Sommer in entsprechenden Höhenlagen zusätzlich sehr zu empfehlen, eine spezielle Laufbrille zu tragen. Diese bietet nicht nur einen entsprechenden Sonnen- und UV-Schutz für die Augen, sondern verhindert auch, dass nervige Fliegen in die Augen gelangen. Welche speziellen Laufbrillen wir dir empfehlen und worin sich Laufbrillen für Läufer in besonderem auszeichnen, kannst du hier nachlesen.
Datum
18.09.2021
Veranstaltungsort
Schönau, Deutschland
Anschrift
Kirche/Rathaus
Schönau
Distanzen / Wettbewerbe
- 11,4 km, Startgebühr: 20 Euro
Kategorie(n)
Berglauf
Boden / Gelände
Forstwege und Asphalt
Homepage
http://www.belchenberglauf.tus-schoenau.de/index.php
Ergebnisse
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Fotos
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