Beim Bergischen-Wupperlauf in Wuppertal handelt es sich um einen geführten Marathon, der durch ortskundige Läufer geleitet wird. So geht es beim Bergischen-Wupperlauf nicht etwa um Bestzeiten, sondern um einen Gruppenlauf in einer geschmeidigen Atmosphäre in verschiedenen Geschwindigkeiten.
Der Bergische Wupperlauf führ euch über Landschaftswege, Waldwege und Trampelpfade, womit bei diesem Marathon das Lauferlebnis in der Natur im Vordergrund steht. Ihr könnt wählen, ob ihr beim Bergischer Wupperlauf den Ultra mit 50 km, die Marathondistanz ode die 25km lange Laufstrecke in Angriff nehmen wollt. Nach der ersten Verpflegungsstation werden die Teilnehmer in schnelle und langsamere Gruppen unterteilt. Insgesamt werden beim Bergischer Wupperlauf 6 Gruppenführer eingesetzt, die für einen optimalen Rennablauf sorgen.
Du möchtest zum ersten Mal an einem Marathon teilnehmen, weißt aber nicht, wie du dich darauf vorbereiten sollst? Dann empfehlen wir dir dringend unseren Guide: Marathon Training für Anfänger zu lesen. Hier informieren wir dich ausführlich zu den verschiedenen Aspekten der Vorbereitung und geben dir ein paar Buchempfehlungen, mit denen du dein Training optimal gestalten kannst.
28.12.2019
Wuppertal, Deutschland
Gartenhallenbad Cronenberg
Zum Tal 27
42349 Wuppertal
Marathon, Ultralauf
Hügel, Sand, Waldboden, Wiese
https://bergischerwupperlauf.wordpress.com
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