Bergischer Wupperlauf in Wuppertal

28.12.2019 in Wuppertal, Deutschland

Bergischer Wupperlauf in Wuppertal

Beim Bergischen-Wupperlauf in Wuppertal handelt es sich um einen geführten Marathon, der durch ortskundige Läufer geleitet wird. So geht es beim Bergischen-Wupperlauf nicht etwa um Bestzeiten, sondern um einen Gruppenlauf in einer geschmeidigen Atmosphäre in verschiedenen Geschwindigkeiten.

Der Bergische Wupperlauf führ euch über Landschaftswege, Waldwege und Trampelpfade, womit bei diesem Marathon das Lauferlebnis in der Natur im Vordergrund steht. Ihr könnt wählen, ob ihr beim Bergischer Wupperlauf den Ultra mit 50 km, die Marathondistanz ode die 25km lange Laufstrecke in Angriff nehmen wollt. Nach der ersten Verpflegungsstation werden die Teilnehmer in schnelle und langsamere Gruppen unterteilt. Insgesamt werden beim Bergischer Wupperlauf 6 Gruppenführer eingesetzt, die für einen optimalen Rennablauf sorgen.

Top Tipps für einen erfolgreichen Marathon

Wenn du im Sommer an einem Marathon oder einem Halbmarathon teilnimmst, bist du für eine lange Zeit auch der starken Sonnenstrahlung ausgesetzt. Vor allem für die Augen kann dies sehr anstrengend und auch schädlich sein. Damit deine Augen optimal vor der UV- und Sonnenstrahlung geschützt sind, solltest du daher unbedingt eine spezielle Laufbrille tragen, die nur für Läufer entwickelt wurde. Welche Laufbrillen wir dir empfehlen und wodurch sich gute Laufbrillen auszeichnen, erfährst du hier.


Datum

28.12.2019


Veranstaltungsort

Wuppertal, Deutschland


Anschrift

Gartenhallenbad Cronenberg
Zum Tal 27
42349 Wuppertal


Distanzen / Wettbewerbe

  • 25 km, Startgebühr: 16 Euro
  • 42,195 km, Startgebühr: 18 Euro
  • 50 km, Startgebühr: 20 Euro

Kategorie(n)

Marathon, Ultralauf


Boden / Gelände

Hügel, Sand, Waldboden, Wiese


Homepage

https://bergischerwupperlauf.wordpress.com



Ergebnisse

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Fotos

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