Caveman Run in Valkenburg

04.07.2020 in Valkenburg, Niederlande

Caveman Run in Valkenburg

Bildquelle: Caveman Run in Valkenburg

Beim Caveman Run in Valkenburg (Niederlande) erwartet euch ein schonungsloser Hindernislauf, dessen Motto Work out like a Caveman, party like an animal! lautet. Mit den verschiedenen Distanzen richtet sich der Caveman Run an Anfänger aber auch an die echten Hardliner unter euch. Wenn ihr wirklich bereit seid Dreck zu fressen, ist der Caveman Run genau der richtige Hindernislauf für euch.

Hart, extrem und spaßig: das ist der Caveman Run. Der Parcours besteht aus einer Vielzahl von Wasser- und Schlammhindernissen und zeichnet sich zusätzlich durch zahlreiche Höhenmeter aus. Kraft, Kondition und Ausdauer sind erforderlich, um den Caveman Run mit seinen vielen Facetten und den etwa 25 Hindernissen bezwingen zu können. Die Laufstrecke führt durch Natursteingrotten, Gewässer und direkt auf den gefürchteten Cauberg. Macht euch also auf ein unglaublich hartes Schlammspektakel bereit, das ihr so wahrscheinlich noch nicht erlebt habt.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Hangelhindernisse gehören bei Hindernisläufen sicher zu den Arten von Hindernissen, bei denen Teilnehmer am häufigsten scheitern. Grund hierfür ist eine unzureichende Muskulatur im Oberkörper und ein Mangel an Griffkraft. Vor allem die Griffkraft wird im Training viel zu selten effizient trainiert, so dass ein Scheitern an Hangelhindernissen trotz guter körperlicher Fitness meist vorprogrammiert ist. Einem Scheitern kannst du aber ganz leicht vorbeugen, wenn du mit den hier aufgeführten Helfern einfach regelmäßig deine Griffkraft mit trainierst. 


Datum

04.07.2020


Veranstaltungsort

Valkenburg, Niederlande


Anschrift

Plenkertstraat
6301 GM
Valkenburg a/d Geul
Limburg


Distanzen / Wettbewerbe

  • 6 km, Startgebühr: 34,50 Euro
  • 9 km, Startgebühr: 36,50 Euro
  • 12 km, Startgebühr: 38,50 Euro
  • 18 km, Startgebühr: 40,50 Euro

Kategorie(n)

Hindernislauf


Boden / Gelände

Hügel, Sand, Schlamm, Waldboden, Wiese, Wasser


Homepage

http://www.caveman-run.nl/deutsch/


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Ergebnisse

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Fotos

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