Mit dem Cross de Luxe in Schneeberg können sich alle Bewohner Sachsens in diesem Jahr über einen weiteren Hindernislauf freuen. Nach erfolgreichen Hindernisläufen bei Leipzig und in Freital, feiert der Cross de Luxe nun nämlich seine Premiere in Schneeberg. Eine extreme Location mitten im Erzgebirge für einen extremem Hindernislauf.
Zur Auswahl stehen euch beim Cross de Luxe in Schneeberg zwei Laufdistanzen. Als OCR-Einsteiger könnt ihr euch am 9 km langen Lauf erfreuen, während sich die erfahrenen Läufer dem 18 km langen Parcours stellen können. Bei der Laufstrecke handelt es sich um einen Rundkurs, der pro Runde mit ca. 25 Hindernissen gespickt ist. Daneben müsst ihr euch quer durch ein steiles und waldiges Gelände kämpfen, das ziemlich anspruchsvoll ist. Ob Anfänger oder erfahrener Hindernisläufer, bei einer Teilnahme am Cross de Luxe in Schneeberg solltet ihr euch definitiv in einer guten körperlichen Verfassung befinden, um den Parcours problemlos bezwingen zu können.
Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf
Damit du einen Hindernislauf erfolgreich bezwingen kannst, solltest du unbedingt ein spezielles Training absolvieren, bei dem Cardio, Kraft und Ausdauer gleichermaßen trainiert werden. Nur so bist du in der Lage dem ständigen Wechsel zwischen Krafthindernissen und Laufpassagen stand zu halten. Meist erstreckt sich ein Training für Hindernisläufe über 12 Wochen, bei dem du gezielt auf die enorme Belastung vorbereitet wirst. Hier erfährst du alles, was du über ein Training für Hindernisläufe wissen musst.
Datum
06.06.2021
Veranstaltungsort
Schneeberg, Deutschland
Anschrift
Strandbad Filzteich
Am Filzteich
08289 Schneeberg
Distanzen / Wettbewerbe
- 9 km, Startgebühr: 55 Euro
- 18 km, Startgebühr: 55 Euro
Kategorie(n)
Hindernislauf
Boden / Gelände
Matsch, Wald- und Wiesenwege, Hügel
Homepage
https://www.crossdeluxe-erzgebirge.de
Ergebnisse
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Fotos
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