Der Dirty Coast Fun Run Kiel besticht durch eine einzigartige und gleichsam ungewöhnliche Location für einen Hindernislauf. Ausgetragen wird der Dirty Coast Fun Run Kiel nämlich auf dem Campus der Uni Kiel. Damit habt ihr an diesem Tag die Chance Fachliteratur mit Matsch zu tauschen und für etwas Abwechslung in eurem Uni-Alltag zu sorgen.
Zur Auswahl stehen beim Dirty Coast Fun Run Kiel gleich drei Distanzen, die über einen Rundkurs führen. Anfänger können sich am 5,3 km langen Event versuchen und erste Erfahrungen mit einem Hindernislauf sammeln. Erfahrenere Hindernisläufer können sich hingegen beim 10,6 km oder beim 21,2 km langen Event so richtig austoben. Pro Runde müsst ihr dabei 15 Hindernisse überwinden.
Die Teilnahme an einem Hindernislauf stellt für den Körper eine extreme Belastung dar, bei der ungeheure Mengen an Energie verbrannt werden. Umso wichtiger ist es, vor- während- und nach einem Hindernislauf für eine optimale Energieversorgung zu sorgen. Erst recht dann, wenn die Laufdistanz deutlich über 10 km liegt. Hier können Energieriegel und Gele bei akutem Energiebedarf schnell für Abhilfe sorgen. Welche Energieriegel und Gele besonders zu empfehlen sind, erfährst du hier.
28.04.2019
Kiel, Deutschland
Olshausenstraße 75
24118 Kiel
Hindernislauf
Asphalt, Matsch, Wasser
http://www.dirtycoast.de/events/kiel2019
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