Frauen Berg Gaudi in Gargellen
02.09.2023 in Gargellen, Österreich
Bildquelle: Frauen Berg Gaudi in Gargellen
Nach vier erfolgreichen Jahren kehrt der Frauen Berg Gaudi Trailrun auch in diesem Jahr nach Gargellen (Österreich) zurück. Wie in den Jahren zuvor könnt ihr euch beim Frauen Berg Gaudi auf einen Trailrun freuen, der euch ordentlich fordern aber auch mit tollen Bergpanoramen belohnen wird. Der Frauen Berg Gaudi ist ein Trailrun, bei dem nur Frauen an den Start gehen dürfen.
Die Laufstrecke führt beim Frauen Berg Gaudi direkt entlang des Schmugglerpfad im Montafon, der zwischen Österreich und der Schweiz liegt. Die Strecke selbst ist wunderschön, idyllisch sowie abwechslungsreich zugleich und führt euch unter anderem am wunderschönen Gafiersee vorbei. So müsst ihr auf den 8,5 km satte 600 Höhenmeter und zahlreiche steile Anstiege überwinden. Der tiefste Punkt liegt dabei in einer Höhe von 2.126 m, während der höchste Punkte in einer Höhe von 2.478 m liegt. Ihr solltet also definitiv sportlich, höhensicher und trittsicher sein, um beim Frauen Berg Gaudi an den Start gehen zu können.
Top Tipps für einen erfolgreichen Trailrun
Trailruns und Bergläufe stellen nicht nur für die Gelenke und die Muskulatur eine hohe Belastung dar. Auch die Füße werden durch die ständige Seitwärtsbewegung enorm belastet, was sich im schlimmsten Falle durch schmerzhafte Blasen bemerkbar macht. Damit es erst gar nicht zu einer schmerzhaften Blasenbildung kommt, haben sich die Hersteller im Bereich der Laufsocken mit Anti-Blasen-Systemen & Co. einiges einfallen lassen. Welche Laufsocken wir dir für Trailruns und Bergläufe empfehlen, kannst du hier nachlesen.
Datum
02.09.2023
Veranstaltungsort
Gargellen, Österreich
Anschrift
Bergrestaurant
Schafberg Hüsli
Distanzen / Wettbewerbe
- 8,5 km, Startgebühr: 59 Euro
Kategorie(n)
Charity Run, Frauenlauf, Trailrun
Boden / Gelände
Berge, Hügel, Geröll, Gestein, Waldboden, Wiese
Homepage
http://www.frauenberggaudi.com
Ergebnisse
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Fotos
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