Grossglockner Berglauf in Heiligenblut

Der Grossglockner Berglauf ist ein spektakulärer Laufevent, der die Massen Jahr für Jahr aufs neue begeistert. Nicht ohne Grund sind von den 1.200 Startplätzen bereits viele Monate vor dem Event nur noch wenige Restplätze verfügbar. Was die Faszination am Grossglockner Berglauf ausmacht, sind eine überwältigende Naturkulisse gepaart mit einem sehr anspruchsvollen Lauferlebnis. Während ihr die 1.494 Höhenmeter und 13 km zurücklegt durchlauft ihr alle alpinen Vegetationsstufen - von der alpinen Kulturlandschaft bis in die hochalpine Gletscherregion. Dazwischen gibt es sehr steile Anstiege.

Top Tipps für einen erfolgreichen Berglauf

Da Bergläufe und Trailruns meist in höheren Höhenlagen ausgetragen werden, bist du vor allem im Sommer einer deutlich erhöhten und intensiveren UV- und Sonnenstrahlung ausgesetzt. Daher solltest du sensible Körperstellen im Kopf- und Nackenbereich nicht nur mit Sonnencreme schützen, sondern zusätzlich auch eine Laufmütze zum Schutz vor der Sonnenstrahlung tragen. Dabei handelt es sich um ganz spezielle Laufmützen, die extra an die Bedürfnisse von Läufern angepasst wurden. Welchen Laufmützen wir dir zum Kauf empfehlen, erfährst du hier.

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Datum

10.07.2022

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Veranstaltungsort

Heiligenblut, Österreich

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Anschrift

Heiligenblut
Österreich

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Distanzen / Wettbewerbe

• 13 km, Startgebühr: 85 Euro

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Kategorie(n)

Berglauf

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Boden / Gelände

Berge, Hügel, Gestein, Geröll, Waldboden, Wiese, Treppenstufen

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Homepage

http://www.grossglocknerberglauf.at/berglauf.html

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Ergebnisse

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Fotos

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