Hartfüssler Trail in Saarbrücken

Insgesamt stehen den Teilnehmern beim Hartfüssler Trail vier verschiedene Disziplinen zur Auswahl. Für Einsteiger im Trailrunning ist dabei der 7,5km lange Lauf mit ca. 194 Höhenmetern am besten geeignet. Fortgeschrittene Läufer können sich entweder dem 14 km (296 Höhenmeter) oder dem 30 km (924 Höhenmeter) langen Laufevent stellen. Den Profis ist der 58 km lange Hauptlauf vorenthalten, der mit 1.654 Höhenmetern zu Buche schlägt. Die Laufstrecke ist dabei sehr abwechslungsreich und führt über Stock und Stein. So müssen nicht nur befestigte und unbefestigte Wege, sondern sogar auch kleine Bäche durchquert werden. Gelaufen wird meist jedoch quer durch den Wald.

Top Tipps für einen erfolgreichen Trailrun

Als Trailrunner oder Bergläufer bewegst du dich oft in unwegsamen bzw. alpinem Gelände, was den Einsatz von Trekking-Stöcken erforderlich macht. Zum einen entlasten Trekking-Stöcke in schwierigen Passagen deine Muskulatur und Gelenke, zum anderen verhelfen sie dir zur mehr Sicherheit, wenn du dich zügig auf unebenen Gründen im alpinen bzw. bergigen Gelände bewegst. Da auf Trekking-Stöcke mitunter eine hohe Belastung einwirkt, solltest du auf keinen Fall bei der Qualität Abstriche machen. Welche Systeme es für Trekking-Stöcke gibt und welche Trekking-Stöcke wir dir für Trailruns und Bergläufe empfehlen, erfährst du hier.

---

Datum

28.08.2022

---

Veranstaltungsort

Saarbrücken, Deutschland

---

Anschrift

Von der Heydt Schule für soziale Entwicklung
Von der Heydt 9a
66115 Saarbrücken

---

Distanzen / Wettbewerbe

• 7,5 km, Startgebühr: 12 Euro
• 14 km, Startgebühr: 18 Euro
• 30 km, Startgebühr: 30 Euro
• 58 km, Startgebühr: 40 Euro

---

Kategorie(n)

Trailrun, Ultralauf

---

Boden / Gelände

Hügel, Gestein, Waldboden, Wiese

---

Homepage

https://www.hartfuesslertrail.de

---

---

Ergebnisse

Noch keine Hartfüssler Trail in Saarbrücken 2022 Ergebnisse vorhanden.

---

Fotos

Noch keine Hartfüssler Trail in Saarbrücken 2022 Fotos vorhanden.