Hemeraner Adventure Trail Run im Sauerlandpark

06.10.2019 in Sauerlandpark Hemer, Deutschland

Hemeraner Adventure Trail Run im Sauerlandpark

Der Hemeraner Adventure Trail Run wird euch trotz seiner kurzen Distanz mit einer Länge von 7,5 km alles abverlangen. Insgesamt müsst ihr beim Hemeraner Adventure Trail Run 60 Hindernisse, 180 Höhenmeter und 1.000 Treppenstufen überwinden.

Der Hemeraner Adventure Trail Run im Sauerlandpark ist ein Hindernislauf, der in diesem Jahr bereits zum vierten Mal stattfindet. Euch erwartet ein Rundkurs mit einer Länge von 3 km, der es in sich hat. Ihr müsst pro Runde 22 Hindernisse, 60 Höhenmeter und 300 Treppenstufen überwinden. Damit wird euch der Hemeraner Adventure Trail Run trotz seiner kurzen Distanz alles abverlangen und für glühende Oberschenkel sorgen. Als Location dient das Gelände des Sauerlandparks, in dem vor einigen Jahren die NRW-Landesgartenschau veranstaltet wurde. Schnell sein lohnt sich bei der Anmeldung zum Adventure Trail Run, da maximal 900 Teilnehmer zugelassen sind.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Die Teilnahme an einem Hindernislauf stellt für den Körper eine extreme Belastung dar, bei der ungeheure Mengen an Energie verbrannt werden. Umso wichtiger ist es, vor- während- und nach einem Hindernislauf für eine optimale Energieversorgung zu sorgen. Erst recht dann, wenn die Laufdistanz deutlich über 10 km liegt. Hier können Energieriegel und Gele bei akutem Energiebedarf schnell für Abhilfe sorgen. Welche Energieriegel und Gele besonders zu empfehlen sind, erfährst du hier.


Datum

06.10.2019


Veranstaltungsort

Sauerlandpark Hemer, Deutschland


Anschrift

Sauerlandpark Hemer
Ostenschlahstraße 60
58675 Hemer


Distanzen / Wettbewerbe

  • 10 km, Startgebühr: 29 Euro

Kategorie(n)

Hindernislauf


Boden / Gelände

Asphalt, Sand, Schlamm, Treppenstufen


Homepage

http://www.treppenlauf-hemer.de/startseite/adventure-trail-run/



Ergebnisse

Die offiziellen Hemeraner Adventure Trail Run im Sauerlandpark 2019 Ergebnisse findest Du hier.


Fotos

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3 Bewertungen für Hemeraner Adventure Trail Run im Sauerlandpark

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Wolfgang Schroeder

15.03.2017

Bestens geeignet für Einsteiger! Eher leichte Hindernisse. Knackpunkt ist sicher die Himmelsleiter.

Lisa

03.06.2015

Preis-Leistung ist echt top! Und die location war echt schön und die helfer und zuschauer waren super drauf und haben alle angefeuert! An dem preis mit dieser Organisation etc. Kann man nur sagen: Super! Nächstes jahr gerne wieder! Herausfordernd und sehr lustig! :)

Christina Rose

31.05.2015

Wahnsinn, was für den Adventure Trail Run auf die Beine gestellt wurde!! Die Hindernisse waren einfalls- und abwechslungsreich. Vielen Dank dafür, wie kommen nächstes Jahr wieder!

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