Heroes of Cross in Kirchweidach

18.07.2020 in Kirchweidach, Deutschland

Heroes of Cross in Kirchweidach

Bildquelle: Heroes of Cross in Kirchweidach

Mit dem Heroes of Cross feiert in dieser Saison ein neuer Hindernislauf seine Premiere. Ausgetragen wird der Heroes of Cross im bayerischen Kirchweidach. Während es in dieser kleinen Gemeinde normalerweise beschaulich zugeht, wird euch mit dem Heroes of Cross zur Abwechslung jede Menge Action geboten.

Bei einer Teilnahme am Heroes of Cross könnt ihr zwischen zwei Laufdistanzen wählen. So könnt ihr am 5 km langen Fighters Trail (ca. 10 Hindernisse) oder am 10 km langen Heroes Trail (ca. 20 Hindernisse) teilnehmen. Bei beiden Laufstrecken müsst ihr sowohl künstlich errichtete aber auch natürliche Hindernissen überwinden. Mit den beiden angebotenen Formaten können am Heroes of Cross sowohl OCR Einsteiger aber auch erfahrene Hindernisläufer teilnehmen. Auch wenn der Spaß bei diesem Hindernislauf nicht zu kurz kommen soll, so wird mancher Teilnehmer sicher an seine Grenzen stoßen. Ihr solltet also über Geschick und Willensstärke verfügen, um beim Heroes of Cross erfolgreich ins Ziel zu kommen.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Damit du einen Hindernislauf erfolgreich bezwingen kannst, solltest du unbedingt ein spezielles Training absolvieren, bei dem Cardio, Kraft und Ausdauer gleichermaßen trainiert werden. Nur so bist du in der Lage dem ständigen Wechsel zwischen Krafthindernissen und Laufpassagen stand zu halten. Meist erstreckt sich ein Training für Hindernisläufe über 12 Wochen, bei dem du gezielt auf die enorme Belastung vorbereitet wirst. Hier erfährst du alles, was du über ein Training für Hindernisläufe wissen musst.


Datum

18.07.2020


Veranstaltungsort

Kirchweidach, Deutschland


Anschrift

Wirtswiese/Busbahnhof
84558 Kirchweidach


Distanzen / Wettbewerbe

  • 5 km, Startgebühr: 35 Euro
  • 10 km, Startgebühr: 45 Euro

Kategorie(n)

Hindernislauf


Boden / Gelände

Sand, Waldboden, Wiese, Wasser, Schlamm


Homepage

http://www.fc-kirchweidach.de/Joomla_fck/index.php?option=com_content&view=article&id=292:heroes-of-cross&catid=69:turnen-aktuell&Itemid=105


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