13.09.2025 in Köln, Deutschland
Bildquelle: Hotfoot Run in Köln
Der Hotfoot Run (ehemals Fishermans Friend Strongman Run) kehrt in diesem Jahr erneut nach Köln zurück. Damit betritt der Hotfoot Run wieder den kölnischen Boden und lässt Beach-Vibes sowie spektakuläre Hindernisse unter dem offiziellen Motto RunJeck! aufeinandertreffen. Ausgetragen wird der Hotfoot Run bereits seit dem Jahr 2017 in Köln. Insgesamt gehen beim Hindernislauf in Köln jedes Jahr etwa 5.000 Teilnehmer an den Start.
Alle kölnischen Frohnaturen können sich in diesem Jahr wieder auf ein ganz besonderes Event freuen. Der Hotfoot Run hält nämlich erneut Einzug in Köln und feiert am Fühlinger See die größte kölsche Party, die ihr seit langem gesehen habt. Das Motto: RunJeck!. Gemäß der Location wird dieser Hindernislauf vor allem eines - feuchtfröhlich! Wem Spaß allein nicht reicht, der kann sich neben dem 6 km langen Fun Run auch der Rookie-Distanz mit 10 km oder der Gesamtdistanz mit 20 km stellen. Damit kannst du beim Hotfoot Run in Köln deine Laufsaison mit einer gigantischen Party ausklingen lassen.
Laufschuhe sind das mit Abstand wichtigste Accessoire, damit du einen Hindernislauf erfolgreich bestreiten kannst. Du läufst die meiste Zeit über einen extrem matschigen Boden, durchquerst Flüsse und kommst mit Geröll aller Art in Kontakt. Damit ein Laufschuh diesen Strapazen standhalten kann, bedarf es einer speziellen Konstruktion.
Der perfekte OCR Laufschuh:
Hier zeigen wir dir die besten Laufschuhe für Schlamm- und Hindernisläufe, damit dein nächster Lauf garantiert ein Erfolg wird. Auch im Hinblick auf die Laufsocken empfehlen wir dir nichts dem Zufall zu überlassen und lieber zu einer funktionalen Sportsocke zu greifen, als in deiner normalen Tagessocke zu starten. Einen Überblick zu den perfekten Laufsocken für Hindernisläufe bekommst du hier.
13.09.2025
Köln, Deutschland
Sport- und Erholungsanlage Fühlinger See
Oranjehofstraße 103-105
50769 Köln
Hindernislauf
Asphalt, Sand, Waldboden, Wiese, Wasser
https://hotfootrun.de/runs/koeln
Die offiziellen Hotfoot Run in Köln 2025 Ergebnisse findest Du hier.
Die offiziellen Hotfoot Run in Köln 2025 Fotos findest Du hier.
Laufschuhe & Ausrüstung
05.09.2024
Das Team war nett, aber sonst stimmte nichts. Der Start war unnötig eng und erfolgte nicht in den angekündigten Startgruppen, sondern als unorganisierter Massenstart. So ist man sich 30 Minuten lang auf den ersten Kilometern auch weiter hinten im Feld auf die Füße getreten. Danach musste man 20 Minuten am ersten großen Hindernis (das nach 9 KM kam!) warten. Die Strecke bis zum ersten kleinen Hindernis war auch gut 3 km lang, was dem Sinn des Rennens völlig widersprach. Auch die Organisation vor und während der Veranstaltung war grauenhaft. Auf keine meiner Supportmails wurde bei Fragen (die nicht in den FAQ beantwortet wurden) geantwortet, die Startnummern wurden kurzfristig wieder geändert und vor Ort war nichts ausgeschildert. Wir werden eher nicht wieder teilnehmen.
11.09.2023
Eine Startzeit über alle Distanzen war nicht entzerrend sondern verursachte unnötiges Gedrängeln. Die Hindernisse waren nicht regelmäßig verteilt und waren sehr einfach. Bei der Hitze wurde mit Wasser an den Hindernissen gespart. Es hätte bei über 30 Grad und bewusst herbeigeführten Staus mehr Trinkangebote geben müssen.
Diese Läufe in Nordrhein-Westfalen könnten Dir auch gefallen!
20.09.2024
Aachen, Deutschland
4,8 km / 7,2 km / 9,6 km
21.09.2024
Köln, Deutschland
5 km / 10 km
22.09.2024
Airport Weeze, Deutschland
6 km / 12 km / 16 km / 42 km
22.09.2024
Köln, Deutschland
100 km
22.09.2024
Essen, Deutschland
5 km
