Hyrox in Hamburg

Du glaubst extrem fit zu sein? Du möchtest deine Fitness gerne einmal auf den Prüfstand stellen? Dich reizt die Teilnahme an einer noch neuartigen Fitness Competition? Dann ist Hyrox genau der richtige Sportevent für dich.

Ähnlich wie bei Hindernisläufen reicht es bei Hyrox nicht aus, einfach nur Laufen zu können. Du benötigst gleichermaßen Kraft, Cardio und Ausdauer, um den 8 km langen Parcours mit den 8 Fitnesszonen überstehen zu können. Nach jedem gelaufenen Kilometer musst du dich einer neuen Fitnessübung wie zum Beispiel 1.000 m auf dem Ski Ergometer, 50 m Schlitten ziehen oder 100 Medizinballwürfe absolvieren. Ein Grundmaß an körperlicher Fitness versteht sich bei einer Teilnahme an Hyrox daher von selbst. Andernfalls wirst du in einem untrainierten Zustand garantiert eine Menge Lehrgeld bezahlen.

Das Beste an Hyrox ist jedoch die Art der Aufmachung. Der gesamte Event wird in einer Halle ausgetragen, womit eine explosive Stimmung garantiert ist und Zuschauer wie Teilnehmer voll auf ihre Kosten kommen.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Neben dem optimalen Training und den perfekten Laufschuhen, sollte auch die Laufbekleidung für einen Hindernislauf angepasst werden. Wasser, Schlamm und Matsch sind bei Hindernisläufen schließlich deine ständigen Begleiter, mit denen auch deine Laufbekleidung zurecht kommen muss. Ein absolutes No-Go ist bei Hindernisläufen daher Laufbekleidung, die aus Baumwolle besteht und sich mit Unmengen an Wasser vollsaugen kann. Stattdessen solltest du lieber funktionale Laufsachen tragen. Welche und warum, das verraten wir dir hier.

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Datum

27.11.2021

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Veranstaltungsort

Hamburg, Deutschland

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Anschrift

Messe Hamburg B6

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Distanzen / Wettbewerbe

• 8 km, Startgebühr: 59 Euro

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Kategorie(n)

Hindernislauf

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Boden / Gelände

Beton

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Homepage

https://hyrox.com/events/hamburg-02/

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Ergebnisse

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Fotos

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