Ibbenbürener Klippenlauf

25.03.2023 in Ibbenbüren, Deutschland

Ibbenbürener Klippenlauf

Bildquelle: Ibbenbürener Klippenlauf

Der Ibbenbürener Klippenlauf gehört zu den wohl einzigartigsten Laufveranstaltungen, die Deutschland zu bieten hat. Beim Ibbenbürener Klippenlauf lauft ihr nämlich nicht nur quer durch den Teutoburger Wald, ihr müsst beim Hauptlauf auch neun Klippen bezwingen, die euch körperlich alles abverlangen werden. Das dieses Konzept gut ankommt zeigt sich an den tollen Teilnehmerzahlen, da sich jedes Jahr 1.000 Teilnehmer auf den Wagen machen, um die 9 Teutoburger Klippen zu bezwingen. Ausgetragen wird der Ibbenbürener Klippenlauf in dieser Saison bereits zum 9. mal. 

Zur Auswahl stehen euch beim Ibbenbürener Klippenlauf zwei Laufdistanzen. Ihr könnt zwischen der 12,4 km und der 24,7 km langen Laufdistanz wählen. Beide Laufstrecken führen direkt durch den Teutoburger Wald, unterscheiden sich neben der Länge aber nur hinsichtlich der Anzahl der Klippen. Beim Hauptlauf erwarten euch neun Klippen mit 500 Höhenmetern und beim kleinen Lauf vier Klippen mit 240 Höhenmetern. Durch das ständige auf und ab bleibt euch keine Zeit für Erholung, was sich schon nach kurzer Zeit in euren Beinen bemerkbar machen wird. Ihr solltet also wirklich gut trainiert sein, damit dieses Trailrunning-Erlebnis am Ende auch mit Erfolg gekrönt wird. Bei einer Teilnahme am Ibbenbürener Klippenlauf könnt ihr euch somit auf ein ganz besonderes Lauferlebnis freuen, das ihr so bisher noch nicht erlebt habt.

Top Tipps für einen erfolgreichen Crosslauf

Auch wenn Crossläufe nicht immer zwingend durch das matschigste oder raueste Terrain führen, solltest du dir dennoch geeignete Laufschuhe zulegen. Vor allem dann, wenn du regelmäßig abseits von befestigten Straßen laufen gehst. Je nach bevorzugtem Terrain sollte dein Laufschuh für Crossläufe über mehr oder weniger Profil verfügen, einen guten Grip auf nassen und glatten Oberflächen haben und im Idealfall wasserabweisend sein. Welche Laufschuhe diesen Kriterien entsprechen, erfährst du hier.


Datum

25.03.2023


Veranstaltungsort

Ibbenbüren, Deutschland


Anschrift

Ludwigschule
Ibbenbüren


Distanzen / Wettbewerbe

  • 12,4 km, Startgebühr: 12 Euro
  • 24,7 km, Startgebühr: 14 Euro

Kategorie(n)

Crosslauf


Boden / Gelände

Wald- und Naturwege


Homepage

http://www.ibbenbuerener-klippenlauf.de


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Ergebnisse

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Fotos

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