04.09.2021 in Innsbruck, Österreich
Bildquelle: Innsbruckathlon in Innsbruck
Mit dem Innsbruckathlon kann sich Österreich in diesem Jahr über einen neuen Hindernislauf freuen, der direkt in der Innenstadt von Innsbruck ausgetragen wird. Der große Bruder vom Innsbruckathlon ist der Grazathlon, der längst eine feste Größe unter den Hindernisläufen in Österreich geworden ist. Das Motto lautet beim Innsbruckathlon daher ebenso: "Beat the City".
Beim Innsbruckathlon erwartet euch ein 10 km langer Hindernisparcours, der mit 17 künstlichen und außergewöhnlichen Hindernissen gespickt ist. Welche Hindernisse euch genau erwarten, ist derzeit noch ein Geheimnis, doch ihr könnt sicher sein, dass ihr nass werdet und euer Klettergeschick unter Beweis stellen müsst. Natürlich darf es auch nicht an Kraft fehlen, um das ein oder andere Hindernis zu bewältigen. Sobald wir mehr über die Hindernisse beim Innsbruckathlon erfahren haben, klären wir euch hier darüber auf. Bist du bereit für die größte Sightseeingtour der Welt?
Hangelhindernisse gehören bei Hindernisläufen sicher zu den Arten von Hindernissen, bei denen Teilnehmer am häufigsten scheitern. Grund hierfür ist eine unzureichende Muskulatur im Oberkörper und ein Mangel an Griffkraft. Vor allem die Griffkraft wird im Training viel zu selten effizient trainiert, so dass ein Scheitern an Hangelhindernissen trotz guter körperlicher Fitness meist vorprogrammiert ist. Einem Scheitern kannst du aber ganz leicht vorbeugen, wenn du mit den hier aufgeführten Helfern einfach regelmäßig deine Griffkraft mit trainierst.
04.09.2021
Innsbruck, Österreich
Arena beim Landestheater
Innsbruck
Hindernislauf
Asphalt, Wasser
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