Iron Race in Halle

Als Austragungsort dient für das Iron Race der Hufeisensee, der am Rande von Halle in etwa 10 km Entfernung vom Stadtzentrum liegt. Der Hufeisensee verleiht dem Iron Race auch den Spitznamen "the waterfront fun run". Zur Auswahl stehen euch bei einer Teilnahme gleich zwei Distanzen. So könnt ihr beim 8 km langen Sprint oder dem 16 km langen Expert Hindernislauf an den Start gehen. Die Laufstrecke selbst ist ziemlich anspruchsvoll, da sie über Stock und Stein um den Hufeisensee führt. Zusätzlich müsst ihr diverse natürliche aber auch künstliche Hindernisse überwinden, bei denen ihr auch bis zum Kopf im Schlamm stecken werdet. Insgesamt ist das Iron Race recht anspruchsvoll, vor allem der Expert Lauf, weshalb ihr euch im Hinblick auf eure Kraft & Ausdauer in einem guten konditionellen Zustand befinden solltet. 

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Neben dem optimalen Training und den perfekten Laufschuhen, sollte auch die Laufbekleidung für einen Hindernislauf angepasst werden. Wasser, Schlamm und Matsch sind bei Hindernisläufen schließlich deine ständigen Begleiter, mit denen auch deine Laufbekleidung zurecht kommen muss. Ein absolutes No-Go ist bei Hindernisläufen daher Laufbekleidung, die aus Baumwolle besteht und sich mit Unmengen an Wasser vollsaugen kann. Stattdessen solltest du lieber funktionale Laufsachen tragen. Welche und warum, das verraten wir dir hier.

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Datum

14.08.2022

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Veranstaltungsort

Halle (Saale), Deutschland

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Anschrift

Krienitzweg 16
06112 Halle

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Distanzen / Wettbewerbe

• 8 km, Startgebühr: 40 Euro
• 16 km, Startgebühr: 40 Euro

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Kategorie(n)

Hindernislauf

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Boden / Gelände

Wald, Wiese, Wasser, Schlamm

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Homepage

http://www.ironrace-halle.de/#willkommen

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Ergebnisse

Noch keine Iron Race in Halle 2022 Ergebnisse vorhanden.

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Fotos

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