11.05.2019 in Spaarnwoude, Niederlande
The Iron Viking ist die ultimative Challenge für alle Die-Hards unter euch, die es wirklich Wissen wollen. Beim Iron Viking werdet ihr garantiert an eure Grenzen stoßen und den Tag verfluchen, an dem ihr euch für diesen Hindernislauf angemeldet habt. Mit 2.608 Höhenmetern zeigt der Iron Viking zudem, dass die Niederlande mehr als nur Flachland zu bieten hat.
Ein gewöhnlicher Hindernislauf ist euch nicht mehr hart genug? Dann ist The Iron Viking bei Amsterdam in den Niederlanden genau die richtige Herausforderung für euch. Bei diesem Event müssen Körper und Geist im Einklang stehen, da ihr sonst keine Chance habt diese ultimative Herausforderung zu bewältigen. Der Iron Viking findet wie die Strong Viking Hills Edition bei Amsterdam im Naherholungsgebiet "Spaarnwoude" statt und gilt zugleich als der härteste Hindernislauf der gesamten Strong Viking Eventserie. Beim Iron Viking handelt es sich nämlich um einen Marathon-Hindernislauf, der mit einer Distanz von 42 km, über 100 Hindernissen und 2.608 Höhenmetern für die echten "Die-Hards" unter euch entwickelt wurde. Der Iron Viking wurde dafür geschaffen, um euren Willen zu brechen. Ihr müsst daher über euch hinauswachsen, Grenzen überwinden und einen eisernen Willen beweisen, damit ihr die Ziellinie überqueren könnt.
Hier gelangt ihr zum Iron Viking Erfahrungsbericht. Alle weiteren Infos zu Strong Viking erfahrt ihr in unserem Guide "Strong Viking 1x1: Erfahre alles, um ein Viking zu werden!".
Hangelhindernisse gehören bei Hindernisläufen sicher zu den Arten von Hindernissen, bei denen Teilnehmer am häufigsten scheitern. Grund hierfür ist eine unzureichende Muskulatur im Oberkörper und ein Mangel an Griffkraft. Vor allem die Griffkraft wird im Training viel zu selten effizient trainiert, so dass ein Scheitern an Hangelhindernissen trotz guter körperlicher Fitness meist vorprogrammiert ist. Einem Scheitern kannst du aber ganz leicht vorbeugen, wenn du mit den hier aufgeführten Helfern einfach regelmäßig deine Griffkraft mit trainierst.
11.05.2019
Spaarnwoude, Niederlande
Velsen-zuid Spaarnwoude
Hindernislauf, Marathon
Acker, Sand, Schlamm, Hügel, Wasser
https://strongviking.com/de/veranstaltungen/obstacle-run-amsterdam-11-05-2019/2310/
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Laufschuhe & Ausrüstung
