25.05.2019 in Wächtersbach, Deutschland
Bildquelle: Iron Viking
Ihr wollt in diesem Jahr in den Olymp der Hindernisläufer aufsteigen? Dann ist der Iron Viking von Strong Viking genau der richtige Hindernislauf für euch. Er ist knallhart, unbarmherzig und verlangt von euch alles ab! Iron Viking ist kein normaler Hindernislauf, Iron Viking ist ein Beast, das es zu bezwingen gilt. Seid ihr bereit?
Der Iron Viking von Strong Viking ist der härteste Marathon Deutschlands. Nur die Elite aus Läufern, CrossFittern und Triathleten ist in der Lage, diesen extremen Leistungstest für Körper und Geist zu überstehen. Insgesamt habt ihr 7,5 Stunden Zeit, um beim Iron Viking die Ziellinie zu überqueren und einen Legendenstatus zu erlangen. Danach heißt es – Game Over.
Die Hard-Facts sprechen für sich: 42km, über 100 Hindernisse und zahlreiche Höhenmeter. Die schöne und hügelige Umgebung des Büdinger Waldes bei Frankfurt am Main lockt mit allerhand Vielfalt. Dazu gibt es viel Schlamm und etliche Krafthindernisse, die an euren Nerven und Kräften zehren werden. Wer dazu in der Lage ist, kann alles schaffen.
Der Iron Viking wird parallel zur Strong Viking Brother Edition ausgetragen. Die Anzahl der Startplätze ist nur sehr gering! Alle weiteren Infos zu Strong Viking erfahrt ihr in unserem Guide "Strong Viking 1x1: Erfahre alles, um ein Viking zu werden!".
Hangelhindernisse gehören bei Hindernisläufen sicher zu den Arten von Hindernissen, bei denen Teilnehmer am häufigsten scheitern. Grund hierfür ist eine unzureichende Muskulatur im Oberkörper und ein Mangel an Griffkraft. Vor allem die Griffkraft wird im Training viel zu selten effizient trainiert, so dass ein Scheitern an Hangelhindernissen trotz guter körperlicher Fitness meist vorprogrammiert ist. Einem Scheitern kannst du aber ganz leicht vorbeugen, wenn du mit den hier aufgeführten Helfern einfach regelmäßig deine Griffkraft mit trainierst.
25.05.2019
Wächtersbach, Deutschland
Wächtersbach
Hindernislauf, Marathon
Hügel, Sand, Schlamm, Wasser, Wiese, Waldboden
https://strongviking.com/de/veranstaltungen/obstacle-run-wachtersbach-25-05-2019/2357/
Noch keine Iron Viking bei Frankfurt am Main 2019 Ergebnisse vorhanden.
Noch keine Iron Viking bei Frankfurt am Main 2019 Fotos vorhanden.
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