Kölnturm Treppenlauf in Köln

09.08.2020 in Köln, Deutschland

Kölnturm Treppenlauf in Köln

Bildquelle: Kölnturm Treppenlauf in Köln

Der Kölnturm Treppenlauf geht in diesem Jahr bereits in seine vierte Saison und erfreut Jahr für Jahr mehr Teilnehmer. Ausgetragen wird der Kölnturm Treppenlauf in dem gleichnamigen und zugleich höchstem Bürogebäude von Köln, dem Kölnturm. Doch nicht nur das, mit seinen 39 Etagen, 714 Stufen und 132 Höhenmetern ist der Kölnturm Treppenlauf zugleich auch Deutschlands größter Treppenlauf.

Teilnehmen kann an diesem besonderen Laufspektakel im Grunde jeder. Ganz gleich, ob ihr also blutige Anfänger, echte Wettkampfsportler oder Feuerwehrmänner seid, beim Kölnturm Treppenlauf ist jeder willkommen, der sich in einem besonderen sportlichen Wettkampf messen oder einfach nur Spaß haben will. Dabei könnt ihr frei entscheiden, ob ihr als Einzelstarter oder im Team an den Start gehen wollt. Für Feuerwehr-Teams gibt es jedoch eine Besonderheit. So ist der Start nur in voller Schutzausrüstung möglich. Wenn ihr euch für eine Teilnahme am Kölnturm Treppenlauf entscheidet, solltet ihr euch natürlich entsprechend auf diese Challenge vorbereiten. Es geht schließlich 714 Treppenstufen steil bergauf, weshalb ihr bei eurem Training vor allem Wert auf ein entsprechendes Cardio- und Beintraining legen solltet. Eines wird der Kölnturm Treppenlauf nämlich garantiert - anstrengend!

Top Tipps für einen erfolgreichen Berglauf

Bergläufer sind mit einem Problem bestens vertraut: kleine Steinchen, die während des Laufs irgendwie den Weg in den Laufschuh finden und so eine Zwangspause erforderlich machen. Mit Gamaschen kannst du diesem Problem für immer ein Ende setzen und fortan unbeschwert deine Laufrunde abseits der Straße drehen oder einen Wettkampf bestreiten. Welche Gamaschen wir dir empfehlen, erfährst du hier.


Datum

09.08.2020


Veranstaltungsort

Köln, Deutschland


Anschrift

KölnTurm
Im MediaPark 8
50670 Köln


Distanzen / Wettbewerbe

  • 1 km, Startgebühr: 25 Euro

Kategorie(n)

Berglauf


Boden / Gelände

Beton


Homepage

https://www.koelner-treppenlauf.de


Strong Viking Mud Edition 2020

Ergebnisse

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Fotos

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