Legend of Cross - Castle Hill

10.11.2019 in Mühlberg (Drei Gleichen), Deutschland

Legend of Cross - Castle Hill

Bildquelle: Legend of Cross - Castle Hill

Der Legend of Cross - Castle Hill ist ein anspruchsvoller Hindernislauf, der in diesem Jahr bereits in die dritte Runde geht. Gepaart mit der einzigartigen Location Drei Gleichen, der Laufstrecke und den über 30 Hindernissen ist der Legend of Cross - Castle Hill ein technisch sehr anspruchsvoller Hindernislauf, bei dem glühende Waden garantiert sind. Das Motto des Legend of Cross lautet: Der König ist tot – Legenden sterben nie!

Die Laufstrecke verläuft beim Legend of Cross querfeldein entlang der "Drei Gleichen" in Mühlberg, die alle samt erklommen werden müssen. Dabei müsst ihr knapp 1.000 Höhenmeter und zusätzlich über 30 Hindernisse überwinden. Die Hindernisse selbst sind zum Teil natürlicher Natur aber werden auch künstlich errichtet. Insgesamt lassen sich alle Hindernisse läuferisch und ohne Wartezeiten überwinden. Mit einer maximalen Steigung von 53% werden beim Legend of Cross auch erfahrene Hindernisläufer gehörig ins Schwitzen kommen. Zudem ist die Jahreszeit immer für eine Überraschung gut. Von Sonnenschein bis Starkregen müsst ihr beim Legend of Cross mit allen Witterungsbedingungen rechnen.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Hangelhindernisse gehören bei Hindernisläufen sicher zu den Arten von Hindernissen, bei denen Teilnehmer am häufigsten scheitern. Grund hierfür ist eine unzureichende Muskulatur im Oberkörper und ein Mangel an Griffkraft. Vor allem die Griffkraft wird im Training viel zu selten effizient trainiert, so dass ein Scheitern an Hangelhindernissen trotz guter körperlicher Fitness meist vorprogrammiert ist. Einem Scheitern kannst du aber ganz leicht vorbeugen, wenn du mit den hier aufgeführten Helfern einfach regelmäßig deine Griffkraft mit trainierst. 

Datum

10.11.2019

Veranstaltungsort

Mühlberg (Drei Gleichen), Deutschland

Anschrift

Sportplatz Mühlberg
Drei Gleichen

Distanzen / Wettbewerbe

  • 10 km, Startgebühr: 49 Euro
  • 17 km, Startgebühr: 49 Euro
  • 27 km, Startgebühr: 49 Euro

Kategorie(n)

Hindernislauf

Boden / Gelände

Acker, Geröll, Hügel, Sand, Schlamm, Waldboden, Wiese, Wasser

Homepage

https://castlehill.legendofcross.de/

Ergebnisse

Die offiziellen Legend of Cross - Castle Hill 2019 Ergebnisse findest Du hier.

Fotos

Die offiziellen Legend of Cross - Castle Hill 2019 Fotos findest Du hier.

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10 Bewertungen für Legend of Cross - Castle Hill

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Thomas

24.10.2016

Die Hindernisse 2015 waren leicht zu überwinden und die Strecke war bei blauem Himmel und Sonnenschein einfach traumhaft. 8km = 1h 6min. im Team. Der Lauf ist nur zu empfehlen. Wir sind auch dieses Jahr wieder mit einem Team am Start Kenias Reserveteam! ;-)

Uwe

30.01.2016

Tolles junges Event, schöne Strecke und aussergewöhnliche Location. Wir hatten viel Spaß.

Kathrin

29.11.2015

Insgesamt ein absolut super Lauf und für uns war sofort klar: wir sind garantiert nächstes Jahr wieder am Start. 2 kleinere Kritikpunkte gibt es: erstens habe ich noch nie solange an einer startnummernausgabe angestanden. das geht auch anders. und zweitens.... ausschließlich (alkoholisches) Bier als Zielgetränk. Hier hätte ich mir eine Alternative gewünscht.

Sven

11.11.2015

ganz nettes Event, aber noch Spielraum nach oben in fast jeder Hinsicht. Verglichen mit Tough Mudder oder gar GTTR sind die Hindernisse Peanuts. Anmeldung war anfänglich unterbesetzt und es blieb unverständlich, warum der Personalausweis vorgezeigt werden musste.

Thomas Kley

05.11.2015

Klasse gemacht. War von allen etwas dabei. Stark war die brutale Abkühlung 2x im Wassergraben bei km 4 und die Schlammhügel vor dem Ziel. Sehr negativ die Wartezeit auf die Startnummer von 60min Hatte mich 9:30 Uhr angestellt und es ging nicht vorrann. Sollte ein Hinweis zu Verbesserung sein. Kurz Strecke 5/5 Hindernisse 5/5 Organisation 3/5 Atmosphäre 3/5

René

03.11.2015

Ein absolut schönes Event, bitte aber nächstes Jahr Alkoholfreies Bier im Zieleinlauf...verträgt sich besser mit dem Autofahren danach

Martin Team tough enough saalfeld

02.11.2015

Sehr schöner Lauf. Sehr professionel und super organisiert. Wir kommen gerne wieder

Thomas

02.11.2015

Das war Krass !!! Das Beste was ich bisher mitgemacht habe.8-) Komme wieder! P.S. Bitte das nächste Jahr, einen Verpflegungsstützpunkt mehr, für die 16km Strecke bereitstellen! Danke, weiter so !

Anja

01.11.2015

Super! Nächstes Jahr unbedingt wieder durchführen.

Christoph

01.11.2015

Wow!!!

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