MeilerRun in Giershagen

31.08.2019 in Giershagen, Deutschland

MeilerRun in Giershagen

Bildquelle: MeilerRun in Giershagen

Der MeilerRun ist ein noch junger Hindernislauf, der in diesem Jahr seine Premiere feiert. Ausgetragen wird der MeilerRun in Giershagen, einer kleinen Stadt, die im wunderschönen Sauerland liegt. Eingebettet im Mittelgebirge könnt ihr euch beim MeilerRun auf eine atemberaubende und extrem abwechslungsreiche Location freuen, die das Herz eines jeden Hindernisläufers höher schlagen lässt.

Zur Auswahl stehen euch beim MeilerRun in Giershagen zwei Laufdistanzen. So könnt ihr beim 6 km oder beim 12 km langen Hindernislauf an den Start gehen. Während ihr beim kleinen Lauf 10 bis 15 künstliche und natürliche Hindernisse überwinden müsst, stellen sich euch beim großen Lauf gleich 20 bis 25 Hindernisse in den Weg. Doch damit nicht genug. Eingebettet im Mittelgebirge müsst ihr beim MeilerRun natürlich auch etliche steile Anstiege überwinden und so auch einige Höhenmeter bewältigen. Ihr solltet euch also in einer guten körperlichen Verfassung befinden, um den MeilerRun erfolgreich bewältigen zu können.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Die Teilnahme an einem Hindernislauf stellt für den Körper eine extreme Belastung dar, bei der ungeheure Mengen an Energie verbrannt werden. Umso wichtiger ist es, vor- während- und nach einem Hindernislauf für eine optimale Energieversorgung zu sorgen. Erst recht dann, wenn die Laufdistanz deutlich über 10 km liegt. Hier können Energieriegel und Gele bei akutem Energiebedarf schnell für Abhilfe sorgen. Welche Energieriegel und Gele besonders zu empfehlen sind, erfährst du hier.


Datum

31.08.2019


Veranstaltungsort

Giershagen, Deutschland


Anschrift

Freizeitanlage Grube Christiane
Giershagen


Distanzen / Wettbewerbe

  • 6 km, Startgebühr: 30 Euro
  • 12 km, Startgebühr: 35 Euro

Kategorie(n)

Hindernislauf


Boden / Gelände

Schlamm, Wasser, Sand, Wiese, Hügel, Wald


Homepage

https://meiler-run.de



Ergebnisse

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Fotos

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