Men’s Health – Survival of the Fittest in Nottingham

05.10.2019 in Edinburgh, Großbritannien

Men’s Health – Survival of the Fittest in Nottingham

Der Men's Health - Survival of the Fittest Hindernislauf in Nottingham ist ein Hindernislauf, der in keinem Laufkalender fehlen sollte. Mit dem National Water Sports Centre als Austragungsort könnt ihr davon ausgehen, dass Wasser eines der Kernelemente beim Survival of the Fittest sein wird. 

Der Men's Health - Survival of the Fittest Hindernislauf in Nottingham ist so rau wie die Küste Schottlands. Ausdauer, Kraft und läuferisches Geschick gehören zu den Grundeigenschaften, die ihr bei diesem Hindernislauf mitbringen solltet. Von Beginn an muss euer Körper zu 100 % Einsatzbereit sein. Beim Men's Health - Survival of the Fittest sind auf einer Strecke von knapp 10 km bis zu 30 Hindernisse aufgebaut, die zum Großteil im Wasser stattfinden und euren Puls permanent in die Höhe treiben. 

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Damit du einen Hindernislauf erfolgreich bezwingen kannst, solltest du unbedingt ein spezielles Training absolvieren, bei dem Cardio, Kraft und Ausdauer gleichermaßen trainiert werden. Nur so bist du in der Lage dem ständigen Wechsel zwischen Krafthindernissen und Laufpassagen stand zu halten. Meist erstreckt sich ein Training für Hindernisläufe über 12 Wochen, bei dem du gezielt auf die enorme Belastung vorbereitet wirst. Hier erfährst du alles, was du über ein Training für Hindernisläufe wissen musst.


Datum

05.10.2019


Veranstaltungsort

Edinburgh, Großbritannien


Anschrift

National Water Sports Centre
Holme Pierrepoint Country Park
Adbolton Lane, Holme Pierrepont,
Nottingham, NG12 2LU


Distanzen / Wettbewerbe

  • 10 km, Startgebühr: 68 GBP

Kategorie(n)

Charity Run, Hindernislauf


Boden / Gelände

Asphalt, Sand, Schlamm, Wasser (eiskalt), Wiese


Homepage

http://www.mhsurvival.co.uk/#up



Ergebnisse

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Fotos

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