MOUNTAINMAN in Reit im Winkl

Der Mountainman in Reit im Winkl kehrt nacht seiner erfolgreichen Premiere im Vorjahr auch in diesem Jahr zurück. Ausgetragen wird der Mountainman wieder im Dreiländereck Tirol-Salzburg-Bayern, weshalb der Mountainman auch den Beinamen 3 Länder Trail trägt.

Läuferisch wird euch beim Mountainman allerhand geboten. So könnt ihr euch auf abwechslungsreiche Landschaften, knackige Trails und atemberaubende Panoramen freuen. Insgesamt stehen euch dabei vier verschiedene Laufstrecken zur Auswahl. Für die erfahrenen Trailrunner unter euch bietet sich der 22 km lange Event mit ca. 780 Höhenmetern an. Für die Profis gibt es eine 39 km und eine 51 km lange ultra Laufstrecke. Das Spitzenevent schlägt dabei mit über 2.000 Höhenmetern zu Buche. Für die Einsteiger unter euch gibt es einen 10 km langen Lauf. Egal für welche Laufstrecke ihr euch entscheidet, gelaufen wird beim Mountainman in Reit im Winkl immer in einem Rundkurs. Ihr solltet euch in einem sehr guten Trainingszustand befinden, um am Mountainman teilnehmen zu können. Brennende Oberschenkel und Waden sind euch bei diesem Trailrunning Event nämlich garantiert.

Neben dem Trailrun in Reit in Winkl werden weitere Läufe in Großarltal und in Nesselwang veranstaltet.

Top Tipps für einen erfolgreichen Berglauf

Als Bergläufer oder Trailrunner bewegst du dich oft in unwegsamen bzw. alpinem Gelände, was den Einsatz von Trekking-Stöcken erforderlich macht. Zum einen entlasten Trekking-Stöcke in hohem Maße deine Muskulatur und Gelenke, zum anderen verhelfen sie dir zur mehr Sicherheit, wenn du dich zügig im alpinen bzw. bergigen Gelände bewegst. Da auf Trekking-Stöcke eine hohe Belastung einwirkt, solltest du auf keinen Fall bei der Qualität Abstriche machen. Welche Systeme es für Trekking-Stöcke gibt und welche Trekking-Stöcke wir dir für Bergläufe und Trailruns empfehlen, erfährst du hier.