Mud Masters in Haarlemmermeer
05.06.2021 in Haarlemmermeer, Niederlande
Bildquelle: Mud Masters in Haarlemmermeer
Der Mud Masters Hindernislauf in Haarlemmermeer (Niederlande) ist mehr als ein grandioser Hindernislauf. Mud Masters Haarlemmermeer ist auch der Ort, an dem im Jahr 2012 alles für Mud Masters begann. Damit zählt Haarlemmermeer zu einer der traditionsreichsten Strecken für Hindernisläufe, die es in Europa gibt. Wenn ihr also einmal an einem wirklich einzigartigen Hindernislauf teilnehmen wollt, führt an Mud Masters Haarlemmermeer kein Weg vorbei.
Wie für Mud Masters üblich, könnt ihr euch auch beim Lauf in Haarlemmermeer einer von fünf Strecken stellen. Zur Auswahl stehen ein 6 km, 12 km, 16 km, 21 km und ein 42 km langer Hindernislauf. Natürlich sollte der OCR Marathon nur von denen unter euch bestritten werden, die zum einen über ausreichend OCR Erfahrung verfügen und sich körperlich in einem absolut herausragenden Zustand befinden. Die Laufstrecke selbst führt zum Teil über Asphalt, zeichnet sich aber vorrangig durch jede Menge Schlamm aus. Das absolute Highlight ist aber der berüchtigte Pyramidenberg Toetanchamon Steps, der euch mit seinen gefühlt endlos vielen Treppen alles abverlangen wird. Vor allem dann, wenn ihr schon zwei oder gar drei Runden in den Knochen habt.
Alle weiteren Infos zu Mud Masters erfahrt ihr in unserem ausführlichen Mud Masters Guide.
Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf
Hangelhindernisse gehören bei Hindernisläufen sicher zu den Arten von Hindernissen, bei denen Teilnehmer am häufigsten scheitern. Grund hierfür ist eine unzureichende Muskulatur im Oberkörper und ein Mangel an Griffkraft. Vor allem die Griffkraft wird im Training viel zu selten effizient trainiert, so dass ein Scheitern an Hangelhindernissen trotz guter körperlicher Fitness meist vorprogrammiert ist. Einem Scheitern kannst du aber ganz leicht vorbeugen, wenn du mit den hier aufgeführten Helfern einfach regelmäßig deine Griffkraft mit trainierst.
Datum
05.06.2021
Veranstaltungsort
Haarlemmermeer, Niederlande
Anschrift
Expo Haarlemmermeer
Stelling 1
2141 SB Vijfhuizen
Niederlande
Distanzen / Wettbewerbe
- 6 km, Startgebühr: 52,50 Euro
- 12 km, Startgebühr: 57,50 Euro
- 16 km, Startgebühr: 62,50 Euro
- 21 km, Startgebühr: 72,50 Euro
- 42 km, Startgebühr: 89 Euro
Kategorie(n)
Hindernislauf, Marathon
Boden / Gelände
Asphalt, Wasser, Schlamm, Wald- und Wiesenwege
Homepage
https://mudmasters.de/event/haarlemmermeer-2020/
Ergebnisse
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Fotos
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