Mud Masters in Haarlemmermeer

Wie für Mud Masters üblich, könnt ihr euch auch beim Lauf in Haarlemmermeer einer von fünf Strecken stellen. Zur Auswahl stehen ein 6 km, 12 km, 16 km, 21 km und ein 42 km langer Hindernislauf. Natürlich sollte der OCR Marathon nur von denen unter euch bestritten werden, die zum einen über ausreichend OCR Erfahrung verfügen und sich körperlich in einem absolut herausragenden Zustand befinden. Die Laufstrecke selbst führt zum Teil über Asphalt, zeichnet sich aber vorrangig durch jede Menge Schlamm aus. Das absolute Highlight ist aber der berüchtigte Pyramidenberg Toetanchamon Steps, der euch mit seinen gefühlt endlos vielen Treppen alles abverlangen wird. Vor allem dann, wenn ihr schon zwei oder gar drei Runden in den Knochen habt.

Alle weiteren Infos zu Mud Masters erfahrt ihr in unserem ausführlichen Mud Masters Guide.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Die Teilnahme an einem Hindernislauf stellt für den Körper eine extreme Belastung dar, bei der ungeheure Mengen an Energie verbrannt werden. Umso wichtiger ist es, vor- während- und nach einem Hindernislauf für eine optimale Energieversorgung zu sorgen. Erst recht dann, wenn die Laufdistanz deutlich über 10 km liegt. Hier können Energieriegel und Gele bei akutem Energiebedarf schnell für Abhilfe sorgen. Welche Energieriegel und Gele besonders zu empfehlen sind, erfährst du hier.

Datum

12.06.2022

Veranstaltungsort

Haarlemmermeer, Niederlande

Anschrift

Expo Haarlemmermeer
Stelling 1
2141 SB Vijfhuizen
Niederlande

Distanzen / Wettbewerbe

• 6 km, Startgebühr: 55 Euro
• 12 km, Startgebühr: 59 Euro
• 16 km, Startgebühr: 65 Euro
• 42 km, Startgebühr: 96,5 Euro

Kategorie(n)

Hindernislauf, Marathon

Boden / Gelände

Asphalt, Wasser, Schlamm, Wald- und Wiesenwege

Homepage

https://mudmasters.de/event/haarlemmermeer-2022/

Ergebnisse

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Fotos

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