Mudder Island auf der Insel Poel

Beim Mudder Island erwartet euch ein anstrengender Hindernislauf, der über Strandgebiete, Ackerflächen sowie einem ehemaligen Militärgelände auf der Insel Pole führt. Neben Willensstärke ist beim Mudder Island vor allem Teamgeist gefragt, da einige der Hindernisse nur im Team zu bewältigen sind. Auf der ca. 18 km langen Strecke stellen sich euch etwa 35 Hindernisse in den Weg, die Namen wie "Schacht", "Stromfeld" oder "Eisbad" tragen. Platz genug habt ihr zum austoben, da das Veranstaltungsgelände bei Mudder Island etwa 70.000 m² groß ist.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Damit du einen Hindernislauf erfolgreich bezwingen kannst, solltest du unbedingt ein spezielles Training absolvieren, bei dem Cardio, Kraft und Ausdauer gleichermaßen trainiert werden. Nur so bist du in der Lage dem ständigen Wechsel zwischen Krafthindernissen und Laufpassagen stand zu halten. Meist erstreckt sich ein Training für Hindernisläufe über 12 Wochen, bei dem du gezielt auf die enorme Belastung vorbereitet wirst. Hier erfährst du alles, was du über ein Training für Hindernisläufe wissen musst.

Datum

03.09.2021

Veranstaltungsort

Insel Poel, Deutschland

Anschrift

Insel Poel Deutschland

Distanzen / Wettbewerbe

• 8 km, Startgebühr: 47,57 Euro
• 18 km, Startgebühr: 68,27 Euro

Kategorie(n)

Hindernislauf

Boden / Gelände

Acker, Sand, Schlamm, Wiese, Wasser

Homepage

https://www.mudderisland.com

Ergebnisse

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Fotos

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