Mudiator Run in Heinstetten - Ice Edition

09.02.2019 in Messstetten-Heinstetten, Deutschland

Mudiator Run in Heinstetten - Ice Edition

Bildquelle: Mudiator Run Schwäbische Alb in Heinstetten

Nach der erfolgreichen Premiere im Vorjahr kehrt der Mudiator Run in Heinstetten auch in diesem Jahr auf die OCR Bühne zurück. Der Lauf in Heinstetten ist Teil der Mudiator Run Hindernislaufserie, die in diesem Jahr aus insgesamt sechs Hindernisläufen besteht. Doch nicht nur das, der Mudiator Run in Heinstetten stellt zugleich den Kick-off für die neue Mudiator OCR Saison in 2019 dar. Da dieser OCR in diesem Jahr Anfang Februar ausgetragen wird, trägt er den netten Beinamen "Ice Edition". Zieht euch also warm an...

Zur Auswahl stehen euch beim Mudiator Run in Heinstetten zwei Distanzen. So könnt ihr beim 8 km (Legionär) oder beim 16 km (Herkules) langen Hindernislauf an den Start gehen. Die Laufstrecke selbst führt euch direkt durch die wunderschöne schwäbische Alb und ist mit etwa 20 künstlichen und natürlichen Hindernissen gespickt. Dazu gibt es ein paar Höhenmeter, die ihr überwinden müsst, was in Kombination mit den Hindernissen und der Kälte zu einer knallharten Angelegenheit werden kann. Ihr solltet also keinesfalls untrainiert an den Start gehen, da der Mudiator Run in Heinstetten sonst zu einer brutalen Angelegenheit werden kann und seinem Beinamen "Ice Edition" gerecht wird.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Hangelhindernisse gehören bei Hindernisläufen sicher zu den Arten von Hindernissen, bei denen Teilnehmer am häufigsten scheitern. Grund hierfür ist eine unzureichende Muskulatur im Oberkörper und ein Mangel an Griffkraft. Vor allem die Griffkraft wird im Training viel zu selten effizient trainiert, so dass ein Scheitern an Hangelhindernissen trotz guter körperlicher Fitness meist vorprogrammiert ist. Einem Scheitern kannst du aber ganz leicht vorbeugen, wenn du mit den hier aufgeführten Helfern einfach regelmäßig deine Griffkraft mit trainierst. 


Datum

09.02.2019


Veranstaltungsort

Messstetten-Heinstetten, Deutschland


Anschrift

Meßstetterstr. 64
72469 Meßstetten-Heinstetten


Distanzen / Wettbewerbe

  • 8 km, Startgebühr: 29 Euro
  • 16 km, Startgebühr: 29 Euro

Kategorie(n)

Hindernislauf


Boden / Gelände

Schlamm, Matsch, Waldboden, Wiese, Wasser, Geröll, Eis, Hügel


Homepage

https://mudiator.de/ausschreibung.html


Ergebnisse

Die offiziellen Mudiator Run in Heinstetten - Ice Edition 2019 Ergebnisse findest Du hier.


Fotos

Die offiziellen Mudiator Run in Heinstetten - Ice Edition 2019 Fotos findest Du hier.

1 Bewertung für Mudiator Run in Heinstetten - Ice Edition

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Silvia Reinhardt

11.02.2019

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