05.09.2020 in Mürzzuschlag, Österreich
Bildquelle: Mürzathlon in Mürzzuschlag
Beim Mürzathlon handelt es sich um einen noch jungen Hindernislauf in Österreich, der nach der erfolgreichen Premiere im Vorjahr auch in dieser Saison nach Mürzzuschlag zurückkehrt. Mürzzuschlag ist ein kleines Städtchen in der Steiermark, die mit ihren vielen Bergen und Wäldern die perfekten Rahmenbedingung für einen Hindernislauf bietet. Im Fokus des Mürzathlon stehen daher vor allem natürliche Hindernisse, die in Mürzzuschlag selbst und der Umgebung zu finden sind.
Zu den Hindernissen gehören Flüsse, Wasserkraftwerke, der Wehrkanal und neben vielen anderen Hindernissen sogar auch ein Football Team. Das Highlight aber ist die Sprungschanze, die es natürlich nicht bergab, sondern bergauf zu überwinden gilt. Zur Auswahl stehen euch beim Mürzathlon in diesem Jahr gleich fünf Laufdistanzen. Vom 5 km langen Lauf für OCR Einsteiger, bis zum 42 km langen OCR Marathon für Profis, gibt es beim Mürzathlon für jedes Fitnesslevel den passenden Hindernislauf. Beim Lauf mit der kürzesten Distanz müssen dabei ca. 10 Hindernisse überwunden werden, während beim OCR Marathon satte 86 Hindernisse zu überwinden sind. Zudem müssen bis zu 1.000 Höhenmeter bewältigt werden, die dem Mürzathlon die Krone aufsetzen.
Neben dem optimalen Training und den perfekten Laufschuhen, sollte auch die Laufbekleidung für einen Hindernislauf angepasst werden. Wasser, Schlamm und Matsch sind bei Hindernisläufen schließlich deine ständigen Begleiter, mit denen auch deine Laufbekleidung zurecht kommen muss. Ein absolutes No-Go ist bei Hindernisläufen daher Laufbekleidung, die aus Baumwolle besteht und sich mit Unmengen an Wasser vollsaugen kann. Stattdessen solltest du lieber funktionale Laufsachen tragen. Welche und warum, das verraten wir dir hier.
05.09.2020
Mürzzuschlag, Österreich
Mürzzuschlag
Steiermark
Hindernislauf
Asphalt, Wasser, Wiesen und Wald
https://www.adventureruns.at/muerzathlon/
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Laufschuhe & Ausrüstung
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09.10.2019
Der mit Abstand kreativste und coolste Hindernislauf in Österreich. Alles perfekt organisiert und ein echte Erlebnis inkl. alpiner Sprungschanzen. :-)
23.09.2019
Der Lauf war hervorragend organisiert, es gab keine nennenswerten Wartezeiten an den Hindernissen und auch nicht bei der Anmeldung. Bin die 8km gelaufen. Die Strecke und Hindernisse waren fordernd aber schaffbar. Auch die Stimmung im Start-Ziel-Bereich war großartig. Die Crewmitglieder an der Strecke hatten immer motivierende Worte, was ich als Wohltat empfand. Auf jeden Fall nächstes Jahr wieder!
23.02.2019
Hab mir die Strecke und Hindernisse angesehen - WOW
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