Mürzathlon in Mürzzuschlag

Zu den Hindernissen gehören Flüsse, Wasserkraftwerke, der Wehrkanal und neben vielen anderen Hindernissen sogar auch ein Football Team. Das Highlight aber ist die Sprungschanze, die es natürlich nicht bergab, sondern bergauf zu überwinden gilt. Zur Auswahl stehen euch gleich drei Distanzen, das kleine Abenteuer mit 8 km, das mittlere Abenteuer mit 16 km und das große Abenteuer mit einer Länge von 24 km. Beim längsten Lauf müsst ihr zudem knackige 300 Höhenmeter überwinden. 

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Hangelhindernisse gehören bei Hindernisläufen sicher zu den Arten von Hindernissen, bei denen Teilnehmer am häufigsten scheitern. Grund hierfür ist eine unzureichende Muskulatur im Oberkörper und ein Mangel an Griffkraft. Vor allem die Griffkraft wird im Training viel zu selten effizient trainiert, so dass ein Scheitern an Hangelhindernissen trotz guter körperlicher Fitness meist vorprogrammiert ist. Einem Scheitern kannst du aber ganz leicht vorbeugen, wenn du mit den hier aufgeführten Helfern einfach regelmäßig deine Griffkraft mit trainierst. 

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Datum

21.09.2019

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Veranstaltungsort

Mürzzuschlag, Österreich

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Anschrift

Mürzzuschlag
Steiermark

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Distanzen / Wettbewerbe

• 8 km, Startgebühr: 57 Euro
• 16 km, Startgebühr: 57 Euro
• 24 km, Startgebühr: 57 Euro

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Kategorie(n)

Hindernislauf

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Boden / Gelände

Asphalt, Wasser, Wiesen und Wald

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Homepage

https://www.adventureruns.at/muerzathlon/

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Ergebnisse

Noch keine Mürzathlon in Mürzzuschlag 2019 Ergebnisse vorhanden.

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Fotos

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