16.10.2022 in Oldenburg, Deutschland
Bildquelle: Oldenburg Marathon
Beim Oldenburg Marathon handelt es sich um einen sehr beliebten Klassiker in der niedersächsischen Laufszene für Marathons. Bereits seit dem Jahr 2009 wird der Oldenburg Marathon in der heutigen Form ausgetragen und begeistert dabei von Jahr zu Jahr mehr Teilnehmer. Erst bei der letzten Austragung konnte der Oldenburg Marathon mit über 6.000 Teilnehmern einen neuen Teilnehmerrekord aufstellen.
Zur Auswahl stehen euch beim Oldenburg Marathon gleich vier Laufdistanzen, wobei der Marathon natürlich den Hauptlauf darstellt. Neben dem Marathon könnt ihr noch am Halbmarathon, einem 10 km langen Volkslauf oder am 5 km langen Jedermannlauf teilnehmen. Damit spricht der Oldenburg Marathon Läufer verschiedenster Leistungsklassen an, um sich sportlich zu messen. Vor allem die Laufstrecke ist es, die die Teilnehmer beim Oldenburg Marathon begeistert. Der Startschuss erfolgt in Rastede, von wo aus ihr euch auf den Weg nach Oldenburg macht. Diese Streckenteilung macht es möglich, dass der Oldenburg Marathon sowohl ein Landschaftslauf aber auch ein Stadtlauf ist. Gleich drei Viertel der Laufstrecke wurden als Landschaftslauf konzipiert und 8 km führen direkt durch die Oldenburger Innenstadt. Damit könnt ihr euch vor allem in der Schlussphase auf zahlreiche Fans freuen, die am Rande der Laufstrecke stehen und euch kräftig anfeuern werden.
In der Regel sind Marathons und Halbmarathons sehr professionell geführte Laufveranstaltungen, bei denen es in regelmäßigen Abständen Versorgungsstationen mit Wasser, Bananen & Co. gibt. Daher musst du dir kaum Sorgen über die Versorgungssituation während eines Marathons oder Halbmarathons machen. Dafür solltest du dir aber vor einem Wettkampf in besonderem Maße Gedanken über deine Ernährung machen. Dies betrifft sowohl die Nahrungsaufnahme, aber auch die Flüssigkeitsaufnahme. Was es hier genau zu beachten gilt, erfährst du hier.
16.10.2022
Oldenburg, Deutschland
Startschuss
Sporthalle an der Feldbreite
Rastede (bei Oldeburg)
Citylauf, Halbmarathon, Marathon, Volkslauf
Asphalt
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Laufschuhe & Ausrüstung
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