OMM Alps Achensee

OMM Alps steht für pures Bergvergnügen: An zwei aufeinanderfolgenden Tagen seid ihr eins mit der Natur und den Bergen. Dabei könnt ihr zwischen zwei Race Varianten wählen. Beim A Kurs stehen insgesamt 65 km auf dem Programm, während beim B Kurs "nur" 45 km absolviert werden müssen. Sowohl der A aber auch der B Kurs sind in zwei Lauftage aufgeteilt, in denen die Distanz gesplittet wird. Karte und Kompass sind beim OMM Alps in Achensee eure wichtigsten Begleiter, da diese euch den Weg zeigen. Welche Ausrüstung ihr sonst noch bei euch tragt hängt ganz von euch ab. Auch die Geschwindigkeit bestimmt ihr selbst und entscheidet so, ob OMM Alps für euch ein Genusslauf, ein Berglauf oder ein Marathon darstellt. Während das Laufs müsst ihr verschiedene Checkpoints ablaufen und Punkte sammeln. Das Team mit den meisten Punkten hat am Ende gewonnen.

Top Tipps für einen erfolgreichen Berglauf

Da Bergläufe und Trailruns meist in höheren Höhenlagen ausgetragen werden, bist du vor allem im Sommer einer deutlich erhöhten und intensiveren UV- und Sonnenstrahlung ausgesetzt. Daher solltest du sensible Körperstellen im Kopf- und Nackenbereich nicht nur mit Sonnencreme schützen, sondern zusätzlich auch eine Laufmütze zum Schutz vor der Sonnenstrahlung tragen. Dabei handelt es sich um ganz spezielle Laufmützen, die extra an die Bedürfnisse von Läufern angepasst wurden. Welchen Laufmützen wir dir zum Kauf empfehlen, erfährst du hier.

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Datum

14.05.2023

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Veranstaltungsort

Achensee, Österreich

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Anschrift

Wettkampfzentrum
Steinberg

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Distanzen / Wettbewerbe

• 45 km, Startgebühr: 95 Euro
• 65 km, Startgebühr: 95 Euro

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Kategorie(n)

Berglauf, Volkslauf

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Boden / Gelände

Berge, Schotterwege

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Homepage

https://theomm.de

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Ergebnisse

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Fotos

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