Rats-Runners in Goldbach

14.07.2019 in Goldbach, Deutschland

Rats-Runners in Goldbach

Beim Rats-Runners Event in Goldbach erwartet euch ein spektakulärer Hindernislauf, der auf einem früheren Motocross-WM Rundkurs ausgetragen wird. Mit extrem steilen Steigungen wie dem Hells Gate wird euch beim Rats-Runners Event in Goldbach garantiert nichts geschenkt!

Rats-Runners ist von allem ein bisschen etwas – Herausforderung, Spaß, Action und Teamevent zugleich. Wem Joggen zu langweilig und Stromschläge zu viel sind, aber nicht um die Bewältigung einer echten Herausforderung verlegen ist, für den ist Rats-Runners genau das richtige Laufevent. Wer mindestens drei Läufe erfolgreich bestanden hat, nimmt automatisch am Rats-Runners Cup teil. Neben dem Event in Goldbach gibt es weitere Hindernisläufe in Weißenburg und Bühlertann.

Beim Rats-Runner Event in Goldbach erwartet euch ein Rundkurs, der früher für Motocross-WM Läufe genutzt wurde. Die Strecke zeichnet sich vor allem durch viele Hänge aus, die aufwärts aber auch abwärts bezwungen werden müssen. Der Untergrund besteht größtenteils aus einem Lehmboden, der bereits bei leichter Feuchtigkeit extrem rutschig wird.  Ein Highlight des gesamten Parcours ist sicher der "Grand Canyon" bei dem es fast senkrecht abwärts und fast senkrecht wieder aufwärts geht. Zwischendurch erwarten euch diverse weitere Schlamm- und Wasserhindernisse bevor ihr kurz vor dem Zieleinlauf noch das letzte große Hindernis überwinden müsst. Mit dem "Hells Gate" erwartet euch nämlich nicht nur die letzte sondern auch die härteste Prüfung des gesamten Parcours. Hier müsst ihr eine extrem steile Steigung bezwingen, die aus einem frischen Lehmboden besteht.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Die Teilnahme an einem Hindernislauf stellt für den Körper eine extreme Belastung dar, bei der ungeheure Mengen an Energie verbrannt werden. Umso wichtiger ist es, vor- während- und nach einem Hindernislauf für eine optimale Energieversorgung zu sorgen. Erst recht dann, wenn die Laufdistanz deutlich über 10 km liegt. Hier können Energieriegel und Gele bei akutem Energiebedarf schnell für Abhilfe sorgen. Welche Energieriegel und Gele besonders zu empfehlen sind, erfährst du hier.


Datum

14.07.2019


Veranstaltungsort

Goldbach, Deutschland


Anschrift

Outdoor Arena
Goldbach


Distanzen / Wettbewerbe

  • 10 km
  • 20 km

Kategorie(n)

Hindernislauf


Boden / Gelände

Hügel, Acker, Schlamm, Sand, Wasser, Waldwege, Wiese


Homepage

https://www.rats-runners.de/rr-goldbach.html



Ergebnisse

Die offiziellen Rats-Runners in Goldbach 2019 Ergebnisse findest Du hier.


Fotos

Die offiziellen Rats-Runners in Goldbach 2019 Fotos findest Du hier.

2 Bewertungen für Rats-Runners in Goldbach

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Yvonne

19.07.2016

Jede Menge Spaß, abwechslungsreiche Strecke, klasse Hindernisse

Dirk Elster

22.07.2015

Super geile Location

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