Rats-Runners in Walldorf

Rats-Runners ist von allem ein bisschen etwas – Herausforderung, Spaß, Action und Teamevent. Wem Joggen zu langweilig ist und Stromschläge zu viel sind aber nicht um die Bewältigung einer echten Herausforderung verlegen ist, für den ist Rats-Runners genau das Richtige. Wer mindestens drei Läufe erfolgreich bestanden hat, nimmt automatisch am Cup teil. Neben dem Auftakt in Walldorf gibt es weitere Hindernisläufe in Goldbach, Weissenburg, Bühlertann, Augsburg und Bad Windsheim.

Das Gelände in Walldorf ist so abwechslungsreich, dass fast gänzlich auf künstliche Hindernisse verzichtet werden kann. Euch erwarten extrem lehmige Passagen, die zusätzlich bewässert werden damit ihr bei jedem Schritt das Gefühlt habt am Boden festzukleben, steile Hänge, die ihr hoch und runter kriechen müsst, der Fluß „Werra“, den es zu durchqueren gilt und als Highlight den „Hamburger Hill“, eine lange und intensive Steigung durch den Wald bis hoch zum Ziel. An ein paar künstlichen Hindernissen soll es natürlich auch nicht fehlen!

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Die Teilnahme an einem Hindernislauf stellt für den Körper eine extreme Belastung dar, bei der ungeheure Mengen an Energie verbrannt werden. Umso wichtiger ist es, vor- während- und nach einem Hindernislauf für eine optimale Energieversorgung zu sorgen. Erst recht dann, wenn die Laufdistanz deutlich über 10 km liegt. Hier können Energieriegel und Gele bei akutem Energiebedarf schnell für Abhilfe sorgen. Welche Energieriegel und Gele besonders zu empfehlen sind, erfährst du hier.

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Datum

05.08.2018

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Veranstaltungsort

Walldorf/Werra, Deutschland

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Anschrift

 

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Distanzen / Wettbewerbe

• 10 km
• 20 km

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Kategorie(n)

Hindernislauf

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Boden / Gelände

Asphalt, Hügel, Sand, Schlamm, Wasser

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Homepage

http://www.rats-runners.de/rr-walldorf.html

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Ergebnisse

Noch keine Rats-Runners in Walldorf 2018 Ergebnisse vorhanden.

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Fotos

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