Red Bull Dolomitenmann in Lienz

Der Red Bull Dolomitenmann in Lienz ist ein extremes Team-Sportevent, bei dem die Teams in verschiedenen Disziplinen in 4er Gruppen an den Start gehen. Jedes Teammitglied muss dabei eine von vier Disziplinen bewältigen. Zu den Disziplinen gehören beim Red Bull Dolomitenmann: Berglauf, Paragleiten, Wildwasserkajak und Mountainbike. Seid dabei und vielleicht werdet auch ihr bald in die Hall of Fame des Red Bull Dolomitenmann aufgenommen.

Der Red Bull Dolomitenmann in Lienz ist traditionsreich, einzigartig und unglaublich herausfordernd zugleich. Ein Event das weit über die Grenzen Österreichs bekannt ist und unter Spitzenathleten ein sehr hohes Ansehen genießt. Der Red Bull Dolomitenmann gehört dabei weltweit zu den anspruchsvollsten Bergläufen überhaupt. Viele unterschiedliche Passagen, die teilweise so steil sind, dass diese nur auf allen vieren zu bewältigen sind, machen den Berglauf für die Muskeln und den Geist eines jeden Bergläufers zu einer wahren Zerreißprobe. Gestartet wird der Lauf auf einer Höhe von 674 m über dem Meeresboden und findet seinen Höhepunkt auf 2.441m im hochalpinen Gelände. Die Teilnehmer bewältigen beim Red Bull Dolomitenmann also eine Gesamtsteigung von ca. 2.000 Höhenmetern. Alle Disziplinen des Dolomitenmanns sind sehr anspruchsvoll, weshalb sich dieser Event an die Profis in ihrem Fach richtet.

Wenn ihr nun Bergluft geschnuppert habt und den Berglauf bestreiten wollt, müsst ihr nur noch gleichgesinnte finden, die sich den Sportarten Paragleiten, Wildwasserkajaking und dem Mountainbiking verschrieben haben.

Top Tipps für einen erfolgreichen Berglauf

Da Bergläufe und Trailruns meist in höheren Höhenlagen ausgetragen werden, bist du vor allem im Sommer einer deutlich erhöhten und intensiveren UV- und Sonnenstrahlung ausgesetzt. Daher solltest du sensible Körperstellen im Kopf- und Nackenbereich nicht nur mit Sonnencreme schützen, sondern zusätzlich auch eine Laufmütze zum Schutz vor der Sonnenstrahlung tragen. Dabei handelt es sich um ganz spezielle Laufmützen, die extra an die Bedürfnisse von Läufern angepasst wurden. Welchen Laufmützen wir dir zum Kauf empfehlen, erfährst du hier.