Rhein-Ruhr Marathon in Duisburg

02.06.2019 in Duisburg, Deutschland

Rhein-Ruhr Marathon in Duisburg

Der Rhein-Ruhr Marathon in Duisburg wird bereits seit 1981 veranstaltet und gehört zu den ältesten Stadtmarathons in Deutschland. Jedes Jahr stellen sich dem Rhein-Ruhr Marathon in Duisburg etwa 6.000 Starter, womit der Marathon in Duisburg auch zu einer der größeren Marathon Veranstaltungen in Deutschland zählt.

Bei der Laufstrecke des Duisburg Marathons handelt es sich um einen Rundkurs, bei dem der Start und Zielbereich auf der Kruppstraße im Sportpark Duisburg liegt. Der Zieleinlauf selbst erfolgt in der MSV-Duisburg Arena, womit Marathon- und Fußball-Fans gleich doppelt auf ihre Kosten kommen. Ein Teil der Laufstrecke führt sogar direkt durch die Innenstadt und bietet zahlreichen Schaulustigen so die Möglichkeit, die Teilnehmer kräftig anzufeuern.

Der Streckenrekord wird nun schon seit knapp 30 Jahren (1989) vom Ungaren Tibor Baier mit einer Zeit von 02:14:33 Stunden gehalten. Ebenfalls 1989 hat auch die Russin Irina Bogatschowa den Streckenrekord bei den Damen mit einer Zeit von 02:35:09 Stunden aufgestellt.

Top Tipps für einen erfolgreichen Marathon

Damit du bei einem Marathon oder Halbmarathon im Sommer keinen Sonnenbrand oder einen Sonnenstich riskierst, ist es ratsam, eine entsprechende Kopfbedeckung zu tragen. Hierfür eignen sich vor allem Laufmützen, die speziell für Läufer entwickelt wurden. Sie schützen das Gesicht nicht nur vor einem Sonnenbrand, sondern kühlen den Kopf zugleich und verhindern den permanenten Schweißfluss ins Gesicht. Welche Laufmützen wir dir besonders empfehlen, erfährst du hier.


Datum

02.06.2019


Veranstaltungsort

Duisburg, Deutschland


Anschrift

Kruppstraße
Sportpark Duisburg


Distanzen / Wettbewerbe

  • 21,1 km, Startgebühr: 30 Euro
  • 42,195 km, Startgebühr: 40 Euro

Kategorie(n)

Citylauf, Halbmarathon, Marathon


Boden / Gelände

Asphalt


Homepage

https://www.rhein-ruhr-marathon.de


Ergebnisse

Die offiziellen Rhein-Ruhr Marathon in Duisburg 2019 Ergebnisse findest Du hier.


Fotos

Die offiziellen Rhein-Ruhr Marathon in Duisburg 2019 Fotos findest Du hier.

Du warst dabei?

Lass andere Läufer an Deinen Eindrücken vom Rhein-Ruhr Marathon in Duisburg teilhaben!





Durch Abschicken der Bewertung versicherst Du, dass Du am Lauf teilgenommen hast, nur korrekte Angaben gemacht und die Nutzungsbedingungen von Trophy Runners akzeptiert hast. Die Informationen zum Datenschutz gemäß Art. 13 und 14 DSGVO findest Du hier.

Mehr Läufe in Nordrhein-Westfalen

Diese Läufe in Nordrhein-Westfalen könnten Dir auch gefallen!

XLETIX Challenge NRW (bei Wuppertal)

31.08.2019

XLETIX Challenge NRW (bei Wuppertal)

Haan, Deutschland

6 km / 12 km / 18 km

Muddy Angel Run in Köln

21.09.2019

Muddy Angel Run in Köln

Köln, Deutschland

5 km

7

20.01.2019

Welver Crosslauf

Welver, Deutschland

7,8 km / 13 km

02.02.2019

Meerhardt Extreme in Gummersbach

Gummersbach, Deutschland

5 km / 10 km

24.03.2019

Crosstrails Bochum – Kick the Winter Edition

Bochum, Deutschland

10 km

Immer auf dem Laufenden bleiben!

Du möchtest über neue Laufevents, Gutscheine und Verlosungen informiert werden? Dann abonniere unseren Newsletter! Garantiert kein Spam und jederzeit kündbar!

Informationen zu den Inhalten, der Protokollierung Deiner Anmeldung, dem Versand über den US-Anbieter MailChimp, der statistischen Auswertung sowie Deine Abbestellmöglichkeiten, erhältst Du in unserer Datenschutzerklärung.