11.06.2023 in Duisburg, Deutschland
Der Rhein-Ruhr Marathon in Duisburg wird bereits seit 1981 veranstaltet und gehört zu den ältesten Stadtmarathons in Deutschland. Jedes Jahr stellen sich dem Rhein-Ruhr Marathon in Duisburg etwa 6.000 Starter, womit der Marathon in Duisburg auch zu einer der größeren Marathon Veranstaltungen in Deutschland zählt. Doch nicht nur auf, sondern auch am Rande der Strecke geht es beim Rhein-Ruhr Marathon in Duisburg zur Sache, da etwa unglaubliche 45.000 Zuschauer für ordentlich Stimmung sorgen und die Teilnehmer kräftig anfeuern.
Bei der Laufstrecke des Duisburg Marathons handelt es sich um einen Rundkurs, bei dem der Start und Zielbereich auf der Kruppstraße im Sportpark Duisburg liegt. Der Zieleinlauf selbst erfolgt in der MSV-Duisburg Arena, womit Marathon- und Fußball-Fans gleich doppelt auf ihre Kosten kommen. Ein Teil der Laufstrecke führt sogar direkt durch die Innenstadt und bietet zahlreichen Schaulustigen so die Möglichkeit, die Teilnehmer kräftig anzufeuern.
Der Streckenrekord wird nun schon seit knapp 30 Jahren (1989) vom Ungaren Tibor Baier mit einer Zeit von 02:14:33 Stunden gehalten. Ebenfalls 1989 hat auch die Russin Irina Bogatschowa den Streckenrekord bei den Damen mit einer Zeit von 02:35:09 Stunden aufgestellt.
Wenn die Sonne im Sommer brennt und du dich einem Marathon oder Halbmarathon stellst, ist die Wasserversorgung das A und O. Schließlich schwitzt du im Sommer Unmengen Wasser während so einer intensiven Laufveranstaltung aus. Glücklicherweise werden die meisten Marathons und Halbmarathons sehr professionell durchgeführt, so dass du dir aufgrund der Vielzahl an Versorgungsstationen um diesen Aspekt eigentlich keine Sorgen machen musst. Wenn du allerdings schon jetzt weißt, dass du einen erhöhten Wasserbedarf hast oder schlicht auf Nummer sicher gehen möchtest, können Trinkgürtel oder eine Trinkweste das ideale Laufaccessoire sein. Welche Trinkgürtel & Co. wir dir empfehlen, erfährst du hier.
11.06.2023
Duisburg, Deutschland
Kruppstraße
Sportpark Duisburg
Citylauf, Halbmarathon, Marathon
Asphalt
https://www.rhein-ruhr-marathon.de
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Laufschuhe & Ausrüstung
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Gute Organisation und Streckenverpflegung. Gute Stimmung durch die Samba Bands
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