Rheinuferlauf in Duisburg

29.07.2023 in Duisburg, Deutschland

Rheinuferlauf in Duisburg

Der Rheinuferlauf in Duisburg kann auf eine lange Tradition zurückblicken, da er in diesem Jahr bereits zum 29. Mal veranstaltet wird. Jedes Jahr nehmen am Rheinuferlauf Duisburg mehrere Hundert Teilnehmer teil, um an einer der angebotenen Laufveranstaltungen teilzunehmen, die sowohl für Laufanfänger aber auch für Laufprofis geeignet sind. Vor allem aber die traumhafte Streckenführung macht den Rheinuferlauf in Duisburg zu einem echten Highlight im jährlichen Laufkalender.

Insgesamt könnt ihr euch beim Rheinuferlauf in Duisburg für eine von drei Laufveranstaltungen anmelden. Zur Auswahl stehen ein 5 km langer Jedermannlauf, ein 10 km langer Volkslauf und ein Halbmarathon, der zugleich der Hauptlauf vom Rheinuferlauf in Duisburg ist. Während es sich beim Jedermannlauf und beim Volkslauf um einen 5 km langen Rundkurs handelt, der um den Rheinpreußenhafen führt, müsst ihr beim Halbmarathon zusätzlich etliche Kilometer bis nach Binsheim am Rhein entlang laufen. Dabei könnt ihr natürlich einen tollen Ausblick genießen, der eure Mühen entlohnt.

Top Tipps für einen erfolgreichen Halbmarathon

Wenn du bei einem Halbmarathon oder einem Marathon an den Start gehst und du eine neue persönliche Bestzeit anstrebst, führt an einem Wettkampfschuh kein Weg vorbei. Diese sind in der Regel nicht nur extrem leicht, sondern verleihen dir bei jedem Schritt auch einen kleinen zusätzlichen Energieschub. Auf einer Laufstrecke, die jenseits der 21 km liegt, können diese beiden Eigenschaften den Unterschied zu einer neuen persönlichen Bestzeit ausmachen. Welche Laufschuhe für Marathons und Halbmarathons besonders geeignet sind, erfährst du hier.


Datum

29.07.2023


Veranstaltungsort

Duisburg, Deutschland


Anschrift

HTV Sportplatz
Kapellstraße
47198 Duisburg


Distanzen / Wettbewerbe

  • 5 km, Startgebühr: 9 Euro
  • 10 km, Startgebühr: 10 Euro
  • 21,1 km, Startgebühr: 12 Euro

Kategorie(n)

Halbmarathon, Volkslauf


Boden / Gelände

Asphalt, Naturwege


Homepage

https://www.rheinuferlauf.de/homepagerheinuferlauf/


Ergebnisse

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Fotos

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