Rock ’n‘ Run in Zürich

14.07.2019 in Zürich, Schweiz

Rock ’n‘ Run in Zürich

Beim Rock ’n’ Run in Zürich (Schweiz) erwartet euch eine brutale Fitness Challenge, die Hindernislauf, Bootcamp, Rudern, Spinning, Seilspringen, Crossfit und Klettern miteinander vereint. Das Konzept kommt in der Fitness Community gut an, da der Rock ’n’ Run in Zürich nun schon bereits seit dem Jahr 2014 veranstaltet wird.

Genauso vielfältig wie der Rock ’n’ Run als Event-Format ist, genauso vielfältig müssen auch eure Skills sein, damit ihr den 8 - 10 km langen Fitness-Parcours bezwingen könnt.  So müsst ihr klettern, rudern, seilspringen, Gewichte heben, über Slacklines balancieren und rennen können, um einige wenige erforderliche Skills zu nennen. Die einzelnen Power Stations (20 an der Zahl) lassen keine Zweifel daran, dass es hier heftig zur Sache geht. Dazu zählt eine Burpee Station, eine Cross Track Station und eine Spinning Station. Doch auch der Spaß kommt nicht zu kurz. Denn nach dem Zieleinlauf erwartet euch eine fette Party, bei der ihr für eure Mühen belohnt werdet.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Die einen lieben sie, die anderen meiden sie: Handschuhe für Hindernisläufe. Dennoch bleibt festzustellen, dass Handschuhe für Hindernisläufe ihre absolute Berechtigung haben. Sie bieten nicht nur Schutz vor Splittern & Co., sondern sorgen auch für den nötigen Grip, wenn es nass und rutschig wird. Zudem kannst du dich mit speziellen Handschuhen besser im rauen Gelände bewegen, da du nicht ständig darauf achten musst, wo du hin greifst. Hier erfährst du, welche Handschuhe wir dir für welchen Zweck empfehlen.


Datum

14.07.2019


Veranstaltungsort

Zürich, Schweiz


Anschrift

SPORTCENTER ASVZ
Leonhardstrasse 36
8092 Zürich


Distanzen / Wettbewerbe

  • 9 km, Startgebühr: 64 CHF

Kategorie(n)

Hindernislauf


Boden / Gelände

Asphalt, Hügel, Schlamm, Waldboden, Wasser, Wiese


Homepage

https://rockandrun.ch/zuerich-edition-2019/



Ergebnisse

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Fotos

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