Rursee Marathon in der Eifel

03.11.2019 in Simmerath-Einruhr, Deutschland

Rursee Marathon in der Eifel

Bildquelle: Rursee Marathon in der Eifel

Der Rursee Marathon ist ein in der Eifel gelegener Crosslauf, der mit seiner einzigartigen Streckenführung zu einem der schönsten Landschaftsläufe in ganz Deutschland zählt. Über alle angebotenen Distanzen hinweg gehen beim Rursee Marathon etwa 1.500 Teilnehmer an den Start, um laufend den Nationalpark Eifel zu erkunden. Veranstaltet wird der Rursee Marathon in dieser Saison bereits zum 23. Mal.

Im Angebot hat der Rursee Marathon gleich vier Laufdistanzen. Hobbyläufer können sich beim 5 km langen Lauf anmelden und so erste Erfahrung beim Crosslauf sammeln. Die erfahrenen Läufer unter euch haben hingegen die Möglichkeit, sich entweder beim 16,5 km langen Lauf, beim Marathon oder beim Ultralauf anzumelden, der beim Rursee Marathon über eine Distanz von 52 km verfügt. Die Laufstrecke selbst besteht bei allen Läufen des Rursee Marathons überwiegend aus Wald- und Wiesenwegen, die fast die ganze Zeit über am Wasser entlang und direkt in den Nationalpark Eifel hineinführen. Damit könnt ihr euch auf einen fantastischen Landschaftslauf freuen, den ihr so schnell garantiert nicht vergessen werdet. Doch Vorsicht, bei aller Schönheit der Laufstrecke kann es im Spätherbst beim Rursee Marathon auch ungemütlich zugehen. Regen, Kälte und Wind können während des Laufs eure ständigen Begleiter sein, auf die ihr euch im Vorfeld bezüglich eurer Ausrüstung entsprechend vorbereiten solltet.

Top Tipps für einen erfolgreichen Crosslauf

Auch wenn Crossläufe nicht immer zwingend durch das matschigste oder raueste Terrain führen, solltest du dir dennoch geeignete Laufschuhe zulegen. Vor allem dann, wenn du regelmäßig abseits von befestigten Straßen laufen gehst. Je nach bevorzugtem Terrain sollte dein Laufschuh für Crossläufe über mehr oder weniger Profil verfügen, einen guten Grip auf nassen und glatten Oberflächen haben und im Idealfall wasserabweisend sein. Welche Laufschuhe diesen Kriterien entsprechen, erfährst du hier.


Datum

03.11.2019


Veranstaltungsort

Simmerath-Einruhr, Deutschland


Anschrift

Rurstrasse
52152 Simmerath-Einruhr


Distanzen / Wettbewerbe

  • 5 km, Startgebühr: 5 €
  • 16,5 km, Startgebühr: 12 €
  • 42,195 km, Startgebühr: 32 €
  • 52 km, Startgebühr: 37 €

Kategorie(n)

Crosslauf, Marathon


Boden / Gelände

Asphalt, Schotter, Wald- und Wiesenwege


Homepage

http://www.rursee-marathon.de


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Ergebnisse

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Fotos

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