Saalbacher Trailrun in Saalbach

Der Saalbacher Trailrun (Österreich) ist ein knüppelharter Trailrun, der in dieser Saison bereits zum vierten Mal ausgetragen wird. Mit fünf verschiedenen Disziplinen können beim Saalbacher Trailrun Teilnehmer aus den verschiedensten Leistungsklassen an den Start gehen. Damit ist der Saalbacher Trailrun sowohl etwas für Beginner als auch für echte Profis.

Beim Saalbacher Trailrun wird euch ein Trailrun der Superlative geboten. Selbst der Einstiegslauf wartet auf einer Länge von 6km mit ca. 1.077 Höhenmetern auf. Beim Hauptevent sind es auf einer Länge von 42km sogar unglaubliche 3.300 Höhenmeter, die überwunden werden müssen. Damit sollte jedem Teilnehmer bei einer Anmeldung klar sein, dass es sich hierbei um keinen Spaßevent handelt. Eine hervorragende körperliche Fitness sollte daher selbstverständlich sein. Wer sich dem Saalbacher Trailrun trotz der Strapazen stellt, wird mit einem gigantischen Lauferlebnis belohnt.

Aufgrund der extremen Laufbedingungen gilt folgendes Zubehör beim Saalbacher Trailrun als verpflichtend:

Mobiltelefon (Akku aufgeladen, Notfallnummer)
Laufschuhe (griffige Sohle)
Funktionelle Laufbekleidung
Wasserdichte Jacke (optional eine Überhose)
Alu Notfalldecke! (Alu beschichtetet 140×200 cm)
Streckenkarte (am Start erhältlich)
0,5 Liter Flüssigkeit bzw. eine Flasche (besser 1 Liter)
Notfallverpflegung (mind. 1-2 Riegel oder Gels)
Versicherung für eine etwaige Helikopter Bergung (ÖAV,ÖMTC…)
Empfohlen: Kopfbedeckung/Kappe (Hitze)

Top Tipps für einen erfolgreichen Berglauf

Einen Berglauf ohne GPS Laufuhr zu bestreiten ist nicht nur waghalsig, sondern seitens der Veranstalter auch meist verboten. Der Grund hierfür ist die teilweise unzureichende oder gar nicht vorhandene Ausschilderung der Laufstrecke im alpinen Gelände. Das kann wiederum dazu führen, dass du dich schnell verlaufen kannst. Als Teilnehmer bei einem Berglauf solltest du daher einen guten Orientierungssinn mitbringen und eine zuverlässige GPS Laufuhr haben, die dich im Ernstfall sicher durch dieses unwegsame Gelände lotst. Daneben sollte eine GPS Laufuhr für Bergläufe auch über eine gute Akkuleistung verfügen und wasserabweisend sein. Welche GPS Laufuhren für diese Art von Extremläufen geeignet sind, erfährst du hier.