04.07.2020 in Schardenberg, Österreich
Bildquelle: Sauwald TRAIL in Schardenberg
Nach der erfolgreichen Premiere im Vorjahr, kehrt der Sauwald TRAIL auch in diesem Jahr nach Schardenberg zurück. Als Teilnehmer könnt ihr euch beim Sauwald TRAIL auf einen fantastischen Trailrunning Event freuen, der durch eine wunderschöne Natur mit sagenhaften Ausblicken, einzigartigen Laufpassagen und tollen Trails führt. Ein einzigartiges Lauferlebnis ist euch beim Sauwald TRAIL also garantiert.
Insgesamt könnt ihr euch beim Sauwald TRAIL für einen von zwei Trailruns entscheiden. So könnt ihr beim 13 km langen Trailrun für Einsteiger oder beim 46 km langen Ultralauf für Profis an den Start gehen. Während ihr beim 13 km langen Trailrun 300 Höhenmeter überwinden müsst, stehen beim 46 km langen Trailrun 1.300 Höhenmeter zu Buche. Die Laufstrecke selbst ist sehr abwechslungsreich und gipfelt mit einem atemberaubenden Blick ins Donautal. Ganz gleich, für welchen der beiden Trailruns ihr euch entscheidet, ihr solltet euch in einem guten Trainingszustand befinden, um den körperlichen Anforderungen am Sauwald TRAIL gerecht zu werden.
Da Trailruns und Bergläufe meist in höheren Höhenlagen ausgetragen werden, bist du vor allem im Sommer einer deutlich erhöhten und intensiveren UV- und Sonnenstrahlung ausgesetzt. Daher solltest du sensible Körperstellen im Kopf- und Nackenbereich nicht nur mit Sonnencreme schützen, sondern zusätzlich auch eine Laufmütze zum Schutz vor der Sonnenstrahlung tragen. Dabei handelt es sich um ganz spezielle Laufmützen, die extra an die Bedürfnisse von Läufern angepasst wurden. Welchen Laufmützen wir dir zum Kauf empfehlen, erfährst du hier.
04.07.2020
Schardenberg, Österreich
Schardenberg
Trailrun, Ultralauf
Hügel, Wald- und Wiesenwege, Schotterwege und Asphalt
Die offiziellen Sauwald TRAIL in Schardenberg 2020 Ergebnisse findest Du hier.
Die offiziellen Sauwald TRAIL in Schardenberg 2020 Fotos findest Du hier.
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