Scenic Trail in Tesserete

Der Scenic Trail ist nicht nur einfach irgendein Trailrun. Der Scenic Trail wurde seit seiner Premiere im Jahr 2013 in den Jahren 2015, 2016 und 2017 bei den Swiss Ultra Trail Awards jeweils zum Trailrun des Jahres gekürt. Damit gehört der Scenic Trail in Tesserete (Schweiz) zu einem der besten Trailruns, die man in Europa weit und breit finden kann.

Beim Scenic Trail in Tesserete erwartet euch ein atemberaubender Trailrun in der Schweiz, der nicht nur eine wunderschöne, sondern auch eine extrem anspruchsvolle Laufstrecke in Perfektion miteinander vereint. Kein Wunder also, dass der Scenic Trail in wenigen Jahren den Olymp der Trailruns erklommen hat. Vom Schwierigkeitsgrad richtet sich der Scenic Trail an die absoluten Profis unter euch. Ihr solltet also über viel Trailrunning Erfahrung verfügen und euch sicher im alpinen Gelände bewegen können, um am Scenic Trail teilnehmen zu können. Selbst der Einstiegstrail (Skyrun) mit einer Länge von 27 km verfügt bereit über knackige 2.200 Höhenmeter. Beim Event mit einer Länge von 54 km warten schon unglaubliche 3.800 Höhenmeter auf euch. Beim Ultrarun mit einer Länge von 113 km werden alle Dimensionen gesprengt. Hier müsst ihr nicht weniger als 7.400 Höhenmeter überwinden. Doch damit nicht genug. Als Krönung gibt es auch noch einen 167 km langen Lauf, bei dem ihr unfassbare 12.000 Höhenmeter überwinden müsst. Wer es lieber kurz und knackig mag, kann sich für den K4 Vertical anmelden. Bei diesem Event wartet auf euch eine 4,5 km lange Laufstrecke mit satten 880 Höhenmetern. Wie ihr seht ist jeder einzelne Lauf extrem herausfordernd. Ein Teilnahme sollte daher wirklich nur dann erfolgen, wenn ihr garantiert zu 100% fit und gesund seid. Andernfalls riskiert ihr bei einem Trailrun mit diesem Profil eure Gesundheit.

Top Tipps für einen erfolgreichen Berglauf

Neben einer speziellen Kopfbedeckung in Form einer Laufmütze, ist es im Sommer in entsprechenden Höhenlagen zusätzlich sehr zu empfehlen, eine spezielle Laufbrille zu tragen. Diese bietet nicht nur einen entsprechenden Sonnen- und UV-Schutz für die Augen, sondern verhindert auch, dass nervige Fliegen in die Augen gelangen. Welche speziellen Laufbrillen wir dir empfehlen und worin sich Laufbrillen für Läufer in besonderem auszeichnen, kannst du hier nachlesen.