Schafberglauf St. Wolfgang

20.05.2023 in St. Wolfgang, Österreich

Schafberglauf St. Wolfgang

Der Schafberglauf St. Wolfgang (Österreich) ist eine ganz besondere Laufveranstaltung, die unter dem Motto "Mensch gegen Dampflok" in dieser Saison bereits zum 23. Mal veranstaltet wird. Ihr lauft gegen die SchafbergBahn mit dem Ziel den Bahnhof Schafbergspitze in einer Höhe von 1.730 m zu erreichen. Damit ist der Schafberglauf vor allem für die Extremsportler unter euch geeignet, die auf der Suche nach einer ganz besonderen Herausforderung sind. Der Streckenrekord liegt aktuell bei einer Zeit von 43:03 Minuten.

Insgesamt ist die Laufstrecke beim Schafberglauf nur 7,2 km lang, dafür müsst ihr bei dieser kurzen Laufstrecke aber knackige 1.190 Höhenmeter hinter euch lassen. Dabei müsst ihr teilweise Steigungen von bis zu 26 % überwinden. Ein unglaublicher Kraftakt, den man keinesfalls auf die leichte Schulter nehmen sollte. Die Laufstrecke selbst ist dabei aber auch nicht zu verachten, da euch von saftigen grünen Almwiesen bis zu senkrecht abfallenden Felsen alles geboten wird, was das Herz von Bergläufern und Trailrunnern höher schlagen lässt.

Top Tipps für einen erfolgreichen Berglauf

Als Bergläufer oder Trailrunner bewegst du dich oft in unwegsamen bzw. alpinem Gelände, was den Einsatz von Trekking-Stöcken erforderlich macht. Zum einen entlasten Trekking-Stöcke in hohem Maße deine Muskulatur und Gelenke, zum anderen verhelfen sie dir zur mehr Sicherheit, wenn du dich zügig im alpinen bzw. bergigen Gelände bewegst. Da auf Trekking-Stöcke eine hohe Belastung einwirkt, solltest du auf keinen Fall bei der Qualität Abstriche machen. Welche Systeme es für Trekking-Stöcke gibt und welche Trekking-Stöcke wir dir für Bergläufe und Trailruns empfehlen, erfährst du hier.


Datum

20.05.2023


Veranstaltungsort

St. Wolfgang, Österreich


Anschrift

Schafbergbahn-Talstation
5360 St. Wolfgang im Salzkammergut


Distanzen / Wettbewerbe

  • 7,2 km, Startgebühr: 30

Kategorie(n)

Berglauf, Trailrun


Boden / Gelände

Berge, Hügel, Geröll, Schotter, Wald- und Wiesenwege


Homepage

https://wolfgangsee.salzkammergut.at/oesterreich/veranstaltung/430012853/15-schafberglauf.html


Ergebnisse

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Fotos

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