Siebengebirgsmarathon in Bad Honnef

12.12.2021 in Bad Honnef, Deutschland

Siebengebirgsmarathon in Bad Honnef

Der Siebengebirgsmarathon in Bad Honnef findet in dieser Saison bereits zum 21. Mal statt. Wie auch in den Jahren zuvor, könnt ihr euch beim Siebengebirgsmarathon für einen Halbmarathon oder einen Marathon entscheiden.

Der Siebengebirgsmarathon besticht durch eine landschaftlich sehr schöne aber auch extrem anspruchsvolle Laufstrecke, die quer durch das einzigartige Naturschutzgebiet Siebengebirge verläuft. Einen Großteil der Laufstrecke verbringt ihr beim Siebengebirgsmarathon daher auch auf Wald- und Wanderwegen. Wer sich der Marathondistanz stellt, kann sich zusätzlich auf 650 Höhenmeter freuen, die es zu überwinden gilt.

Top Tipps für einen erfolgreichen Trailrun

Trailruns und Bergläufe stellen nicht nur für die Gelenke und die Muskulatur eine hohe Belastung dar. Auch die Füße werden durch die ständige Seitwärtsbewegung enorm belastet, was sich im schlimmsten Falle durch schmerzhafte Blasen bemerkbar macht. Damit es erst gar nicht zu einer schmerzhaften Blasenbildung kommt, haben sich die Hersteller im Bereich der Laufsocken mit Anti-Blasen-Systemen & Co. einiges einfallen lassen. Welche Laufsocken wir dir für Trailruns und Bergläufe empfehlen, kannst du hier nachlesen. 


Datum

12.12.2021


Veranstaltungsort

Bad Honnef, Deutschland


Anschrift

Gangpferdezentrum (Peter-Staffel-Str.)
53604 Aegidienberg


Distanzen / Wettbewerbe

  • 21,1 km, Startgebühr: 22 Euro
  • 42,195 km, Startgebühr: 30 Euro

Kategorie(n)

Halbmarathon, Marathon, Trailrun


Boden / Gelände

Waldwege


Homepage

http://www.siebengebirgsmarathon.de/


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Ergebnisse

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Fotos

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