Silvrettarun 3000 in Ischgl
16.07.2022 in Ischgl, Österreich
Bildquelle: Silvrettarun 3000 in Ischgl
Der Silvrettarun 3000 in Ischgl (Österreich) ist ein Trailrunning Event der Extraklasse, dem eingefleischte Trailrunning Fans nur schwer widerstehen können. Ausgetragen wird der Silvrettarun 3000 in dieser Saison bereits zum 10. Mal und lädt wie jedes Jahr Trailrunning Profis aber auch Trailrunning Einsteiger ein, um die Tiroler Bergwelt zu erklimmen. Zudem ist der Silvrettarun 3000 auch ein Spendenlauf, da ein Teil der Einnahmen an die Wings for Life Stiftung gespendet werden.
Die Laufstrecke führt beim Silvrettarun 3000 direkt von Ischgl nach Galtür. Dabei steht euch nicht weniger als ein 3.000er im Weg, der über vier verschiedene Strecken bezwungen werden kann. Die Erklimmung des Gipfels ist jedoch nur den wirklich hartgesottenen Teilnehmern vorenthalten, die sich der Marathonstrecke als Königsdisziplin stellen. Dabei erwartet euch ein Gesamtanstieg mit 1.814m und ein Gesamtabstieg mit 1.584m. Daneben gibt es noch ein 11,2km langen Event (306 Höhenmeter), der extra für Einsteiger konzipiert wurde. Die beiden 29,9km (1.482 Höhenmeter) und 37,9km (1.727 Höhenmeter) langen Strecken richten sich an fortgeschrittene Läufer, die bereits über reichlich Erfahrung im Trailrunning verfügen. Die einzelnen Routen beinhalten sowohl kernige Trails aber auch Forststraßen und asphaltierte Wege. Eine gewisse Trittsicherheit im alpinen Gelände sollte daher als Grundvorraussetzung für die Teilnahme am Silvrettarun 3000 dienen.
Top Tipps für einen erfolgreichen Berglauf
Einen Berglauf technisch zu bewerkstelligen ist alles andere als einfach, erst Recht dann nicht, wenn die Dämmerung anbricht und es dunkel wird. Umso wichtiger ist es, dass die Laufstrecke optimal ausgeleuchtet wird, damit du in dem zerklüfteten Gelände nicht stürzt oder dich anderweitig verletzt. Eine Stirnlampe mit entsprechender Leuchtstärke ist daher einer der wichtigsten Ausrüstungsgegenstände, die du bei einer Teilnahme an einem Berglauf stets mit dir führen solltest. Welche Stirnlampen wir dir empfehlen, erfährst du hier.
Datum
16.07.2022
Veranstaltungsort
Ischgl, Österreich
Distanzen / Wettbewerbe
- 11,2 km, Startgebühr: 29 Euro
- 29,9 km, Startgebühr: 38 Euro
- 42,195 km, Startgebühr: 38 Euro
Kategorie(n)
Berglauf, Charity Run, Marathon, Trailrun
Boden / Gelände
Berge, Gestein, Hügel, Wiese, Waldboden
Homepage
https://www.ischgl.com/de/Events/Sommer-Highlights/Silvrettarun-3000/Ueberblick/Silvrettarun
Ergebnisse
Noch keine Silvrettarun 3000 in Ischgl 2022 Ergebnisse vorhanden.
Fotos
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