Silvrettarun 3000 in Ischgl

15.07.2023 in Ischgl, Österreich

Silvrettarun 3000 in Ischgl

Bildquelle: Silvrettarun 3000 in Ischgl

Der Silvrettarun 3000 in Ischgl (Österreich) ist ein Trailrunning Event der Extraklasse, dem eingefleischte Trailrunning Fans nur schwer widerstehen können. Ausgetragen wird der Silvrettarun 3000 in dieser Saison bereits zum 11. Mal und lädt wie jedes Jahr Trailrunning Profis aber auch Trailrunning Einsteiger ein, um die Tiroler Bergwelt zu erklimmen. Zudem ist der Silvrettarun 3000 auch ein Spendenlauf, da ein Teil der Einnahmen an die Wings for Life Stiftung gespendet werden.

Die Laufstrecke führt beim Silvrettarun 3000 direkt von Ischgl nach Galtür. Dabei steht euch nicht weniger als ein 3.000er im Weg, der über vier verschiedene Strecken bezwungen werden kann. Die Erklimmung des Gipfels ist jedoch nur den wirklich hartgesottenen Teilnehmern vorenthalten, die sich der Marathonstrecke als Königsdisziplin stellen. Dabei erwartet euch ein Gesamtanstieg mit 1.814m und ein Gesamtabstieg mit 1.584m. Daneben gibt es noch ein 11,2km langen Event (306 Höhenmeter), der extra für Einsteiger konzipiert wurde. Die beiden 29,9km (1.482 Höhenmeter) und 37,9km (1.727 Höhenmeter) langen Strecken richten sich an fortgeschrittene Läufer, die bereits über reichlich Erfahrung im Trailrunning verfügen. Die einzelnen Routen beinhalten sowohl kernige Trails aber auch Forststraßen und asphaltierte Wege. Eine gewisse Trittsicherheit im alpinen Gelände sollte daher als Grundvorraussetzung für die Teilnahme am Silvrettarun 3000 dienen.

Top Tipps für einen erfolgreichen Berglauf

Als Bergläufer oder Trailrunner bewegst du dich oft in unwegsamen bzw. alpinem Gelände, was den Einsatz von Trekking-Stöcken erforderlich macht. Zum einen entlasten Trekking-Stöcke in hohem Maße deine Muskulatur und Gelenke, zum anderen verhelfen sie dir zur mehr Sicherheit, wenn du dich zügig im alpinen bzw. bergigen Gelände bewegst. Da auf Trekking-Stöcke eine hohe Belastung einwirkt, solltest du auf keinen Fall bei der Qualität Abstriche machen. Welche Systeme es für Trekking-Stöcke gibt und welche Trekking-Stöcke wir dir für Bergläufe und Trailruns empfehlen, erfährst du hier.


Datum

15.07.2023


Veranstaltungsort

Ischgl, Österreich


Distanzen / Wettbewerbe

  • 11,2 km, Startgebühr: 29 Euro
  • 29,9 km, Startgebühr: 38 Euro
  • 42,195 km, Startgebühr: 38 Euro

Kategorie(n)

Berglauf, Charity Run, Marathon, Trailrun


Boden / Gelände

Berge, Gestein, Hügel, Wiese, Waldboden


Homepage

https://www.ischgl.com/de/Events/Sommer-Highlights/Silvrettarun-3000/Ueberblick/Silvrettarun


Ergebnisse

Noch keine Silvrettarun 3000 in Ischgl 2023 Ergebnisse vorhanden.


Fotos

Noch keine Silvrettarun 3000 in Ischgl 2023 Fotos vorhanden.

3 Bewertungen für Silvrettarun 3000 in Ischgl

3 Läufer empfehlen diesen Lauf. Du warst dabei? Jetzt eigene Bewertung abgeben!

Alexandra

18.07.2021

Volle cooles Event. Sehr gut organisiert. Dieses Jahr bin ich die light Strecke gelaufen. Nächstes Jahr probiere ich gerne die Strecke Medium.

Goidinger

12.11.2019

Schönster Marathon den ich bis jetzt gelaufen bin! Landschaftlich ein Traum! Super organisiert. Preis-Leistungsverhältnis TOP. Kann man nur weiterempfehlen!

Thomas

22.07.2019

Perfekt organisiert und begleitet von nettem und freundlichem Personal. Einziger Minuspunkt ist das laut Reglement verbotene Mitführen von Stöcken. Hier sollte differenziert werden. Stöcke haben im dichten Läuferfeld nichts zu suchen. Genausowenig im „normalen“ Gelände. Ist ja ein Traillauf. Wenn aber große Schneefelder gequert werden müssen und das sogar im Abstieg, dann sind Stöcke ein Sicherheitsaspekt. Man könnte zumindest ein abschnittsweise Nutzung freistellen.

Du warst dabei?

Lass andere Läufer an Deinen Eindrücken vom Silvrettarun 3000 in Ischgl teilhaben!





Durch Abschicken der Bewertung versicherst Du, dass Du am Lauf teilgenommen hast, nur korrekte Angaben gemacht und die Nutzungsbedingungen von Trophy Runners akzeptiert hast. Die Informationen zum Datenschutz gemäß Art. 13 und 14 DSGVO findest Du hier.

Mehr Läufe in Tirol

Diese Läufe in Tirol könnten Dir auch gefallen!

31.12.2022

IKB Silvesterlauf Innsbruck

Innsbruck, Österreich

5 km

25.02.2023

Streif Vertical Up – Die Schlacht am Hahnenkamm

Streif, Österreich

3,312 km

01.04.2023

Frühlingslauf in Innsbruck

Innsbruck, Österreich

5 km / 10 km / 15 km / 21,1 km

1

30.04.2023

Stadtlauf in Innsbruck

Innsbruck, Österreich

5 km / 10 km

14.05.2023

OMM Alps Achensee

Achensee, Österreich

45 km / 65 km

Mehr Läufe in Österreich

Diese Läufe in Österreich solltest Du Dir nicht entgehen lassen!

19.12.2022

Silvesterlauf Altach

Altach, Österreich

6 km / 12 km

31.12.2022

Int. Raiffeisen Silvesterlauf in Peuerbach

Peuerbach, Österreich

6,8 km

31.12.2022

IKB Silvesterlauf Innsbruck

Innsbruck, Österreich

5 km

31.12.2022

Welser Silvesterlauf

Wels, Österreich

5 km

31.12.2022

Internationaler Wiener Silvesterlauf

Wien, Österreich

5,4 km

Immer auf dem Laufenden bleiben!

Du möchtest über neue Laufevents, Gutscheine und Verlosungen informiert werden? Dann abonniere unseren Newsletter! Garantiert kein Spam und jederzeit kündbar!

Informationen zu den Inhalten, der Protokollierung Deiner Anmeldung, dem Versand über den US-Anbieter MailChimp, der statistischen Auswertung sowie Deine Abbestellmöglichkeiten, erhältst Du in unserer Datenschutzerklärung.