Spartan Sprint Race St. Pölten

Das Spartan Sprint Race ist vor allem für alle Einsteiger im Bereich der Hindernisläufe geeignet, da die Strecke mit etwa 6 km Länge und ca. 15 Hindernissen für fast jedermann machbar ist. Dennoch sollte das Sprint Race trotz der Kürze der Laufstrecke nicht unterschätzt werden, da die Hindernisse meist sehr stark an den Kräften der Teilnehmer zehren. Ein besonders Highlight ist das Spartan Night Sprint Race, das in der Nacht von Freitag auf Sonntag veranstaltet wird. Falls ihr am Night Sprint teilnehmen wollt, müsst ihr selbst eine Stirnlampe mitbringen, da diese nicht gestellt wird. Welche Stirnlampe wir euch empfehlen, erfahrt ihr hier. 

Mehr über das Spartan Race erfahrt ihr in unserem ausführlichen Spartan Race Guide.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Damit du einen Hindernislauf erfolgreich bezwingen kannst, solltest du unbedingt ein spezielles Training absolvieren, bei dem Cardio, Kraft und Ausdauer gleichermaßen trainiert werden. Nur so bist du in der Lage dem ständigen Wechsel zwischen Krafthindernissen und Laufpassagen stand zu halten. Meist erstreckt sich ein Training für Hindernisläufe über 12 Wochen, bei dem du gezielt auf die enorme Belastung vorbereitet wirst. Hier erfährst du alles, was du über ein Training für Hindernisläufe wissen musst.

Datum

01.07.2022

Veranstaltungsort

St. Pölten, Österreich

Anschrift

Ehemaliger Truppenübungsplatz
3100 St. Pölten

Distanzen / Wettbewerbe

• 6 km, Startgebühr: 79 Euro

Kategorie(n)

Hindernislauf

Boden / Gelände

Hügel, Sand, Schlamm, Wasser, Feuer

Homepage

https://www.spartanrace.de/de/race/detail/7615/overview

Ergebnisse

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Fotos

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