Spartan Sprint Race St. Pölten
01.07.2022 in St. Pölten, Österreich
Bildquelle: Spartan Race
In diesem Jahr kehrt das Spartan Race bereits zum dritten Mal nach St. Pölten (Österreich) zurück und wird wieder tausende Spartaner zur Schlacht beten. Ausgetragen wird das Spartan Race erneut auf dem ehemaligen Truppenübungsplatz in St. Pölten. Neben dem Sprint Race könnt ihr euch in St. Pölten auch dem Super Race stellen.
Das Spartan Sprint Race ist vor allem für alle Einsteiger im Bereich der Hindernisläufe geeignet, da die Strecke mit etwa 6 km Länge und ca. 15 Hindernissen für fast jedermann machbar ist. Dennoch sollte das Sprint Race trotz der Kürze der Laufstrecke nicht unterschätzt werden, da die Hindernisse meist sehr stark an den Kräften der Teilnehmer zehren. Ein besonders Highlight ist das Spartan Night Sprint Race, das in der Nacht von Freitag auf Sonntag veranstaltet wird. Falls ihr am Night Sprint teilnehmen wollt, müsst ihr selbst eine Stirnlampe mitbringen, da diese nicht gestellt wird. Welche Stirnlampe wir euch empfehlen, erfahrt ihr hier.
Mehr über das Spartan Race erfahrt ihr in unserem ausführlichen Spartan Race Guide.
Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf
Hangelhindernisse gehören bei Hindernisläufen sicher zu den Arten von Hindernissen, bei denen Teilnehmer am häufigsten scheitern. Grund hierfür ist eine unzureichende Muskulatur im Oberkörper und ein Mangel an Griffkraft. Vor allem die Griffkraft wird im Training viel zu selten effizient trainiert, so dass ein Scheitern an Hangelhindernissen trotz guter körperlicher Fitness meist vorprogrammiert ist. Einem Scheitern kannst du aber ganz leicht vorbeugen, wenn du mit den hier aufgeführten Helfern einfach regelmäßig deine Griffkraft mit trainierst.
Datum
01.07.2022
Veranstaltungsort
St. Pölten, Österreich
Anschrift
Ehemaliger Truppenübungsplatz
3100 St. Pölten
Distanzen / Wettbewerbe
- 6 km, Startgebühr: 79 Euro
Kategorie(n)
Hindernislauf
Boden / Gelände
Hügel, Sand, Schlamm, Wasser, Feuer
Homepage
https://www.spartanrace.de/de/race/detail/7615/overview
Ergebnisse
Noch keine Spartan Sprint Race St. Pölten 2022 Ergebnisse vorhanden.
Fotos
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