Spartan Super Race bei Berlin

Beim Spartan Super Race in Finowfurt können sich alle Berliner und Brandenburger auf erstklassige OCR Action freuen. Das Gelände war einst ein Militärflugplatz und bietet damit die perfekten Rahmenbedingungen für einen Hindernislauf. Wasser, Schlamm und Wälder mit Steigungen, ihr seid allen Elementen der Natur ausgesetzt. Zudem werden die Hangars in den Parcours integriert, womit das Spartan Super Race in Finowfurt garantiert ein echter Kracher wird.

Für alle ambitionierten OCR Läufer ist das Spartan Super Race genau der richtige Hindernislauf. Euch erwarten auf einer Länge von ca. 13km mehr als 20 Hindernisse. Damit solltet ihr euch beim Rennstart in einer guten körperlichen Verfassung befinden.

Zum Erfahrungsbericht für das Spartan Super Race bei Berlin gelangt ihr hier. Mehr über das Spartan Race im allgemeinen erfahrt ihr in unserem ausführlichen Spartan Race Guide.

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Damit du einen Hindernislauf erfolgreich bezwingen kannst, solltest du unbedingt ein spezielles Training absolvieren, bei dem Cardio, Kraft und Ausdauer gleichermaßen trainiert werden. Nur so bist du in der Lage dem ständigen Wechsel zwischen Krafthindernissen und Laufpassagen stand zu halten. Meist erstreckt sich ein Training für Hindernisläufe über 12 Wochen, bei dem du gezielt auf die enorme Belastung vorbereitet wirst. Hier erfährst du alles, was du über ein Training für Hindernisläufe wissen musst.

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Datum

28.09.2019

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Veranstaltungsort

Finowfurt, Deutschland

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Anschrift

Luftfahrtmuseum Finowfurt
Museumsstraße 1
16244 Schorfheide

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Distanzen / Wettbewerbe

• 13 km

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Kategorie(n)

Hindernislauf

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Boden / Gelände

Hügel, Schlamm, Wasser, Wiese, Feuer, Sand

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Homepage

http://www.spartanrace.de/de/race/detail/4802/overview

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Ergebnisse

Noch keine Spartan Super Race bei Berlin 2019 Ergebnisse vorhanden.

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Fotos

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