Spartan Super Race in Verbier

14.09.2019 in Verbier, Schweiz

Spartan Super Race in Verbier

Bildquelle: Spartan Super Race in Verbier

Das Spartan Race betritt mit dem Spartan Race in Verbier (Schweiz) in 2019 erstmalig schweizerischen Boden und feiert dort mit dem Spartan Super und dem Spartan Sprint Race direkt eine krachende Premiere. Als Austragungsort dient nämlich das Alpendorf Verbier, das ein sehr beliebtes Wintersportgebiet ist. Für alle ambitionierten OCR Läufer unter euch ist dabei vor allem das Spartan Super Race die perfekte Möglichkeit, damit ihr eure OCR Skills auf einem sehr hohen Niveau unter extremen Bedingungen unter Beweis stellen könnt.

Ein Spartan Super Race ist schon für sich eine echte Challenge. Ein Spartan Super Race in den Alpen verspricht jedoch einen gnadenlosen Wettkampf zwischen Mensch und Natur. Mit Verbier als Austragungsort dürfte es wohl niemanden überraschen, dass beim Super Race neben den künstlichen und natürlichen Hindernissen auch jede Menge Höhenmeter zu bewältigen sind. So könnt ihr euch schon jetzt darauf gefasst machen, dass zum Beispiel so mancher Hang mit Stahlketten auf den Schultern hinaufgelaufen werden muss. Insgesamt müsst ihr beim Super Race auf einer Distanz von über 13 km knackige 25 Hindernisse überwinden. Manche davon erfordern Geschick, manche Kraft und manche jede Menge Willensstärke. 

Top Tipps für einen erfolgreichen Hindernislauf

Damit du einen Hindernislauf erfolgreich bezwingen kannst, solltest du unbedingt ein spezielles Training absolvieren, bei dem Cardio, Kraft und Ausdauer gleichermaßen trainiert werden. Nur so bist du in der Lage dem ständigen Wechsel zwischen Krafthindernissen und Laufpassagen stand zu halten. Meist erstreckt sich ein Training für Hindernisläufe über 12 Wochen, bei dem du gezielt auf die enorme Belastung vorbereitet wirst. Hier erfährst du alles, was du über ein Training für Hindernisläufe wissen musst.


Datum

14.09.2019


Veranstaltungsort

Verbier, Schweiz


Anschrift

Centre Sportif Chemin de Plan Pra
Schweiz


Distanzen / Wettbewerbe

  • 13 km, Startgebühr: 99 CHF

Kategorie(n)

Hindernislauf


Boden / Gelände

Berge, Hügel, Schlamm, Wasser, Wiese, Feuer, Sand


Homepage

https://www.spartanrace.de/de/race/detail/5634/overview


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Fotos

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