Sparkassen Staffelberglauf in Bad Staffelstein

07.11.2020 in Bad Staffelstein, Deutschland

Sparkassen Staffelberglauf in Bad Staffelstein

Der Staffelberglauf in Bad Staffelstein ist ein kurzer aber dafür umso anstrengender Trailrun, bei dem es den Staffelberg zu erklimmen gilt. Insgesamt gehen beim Staffelberglauf jedes Jahr mehrer hundert Teilnehmer an den Start, die sich diese herbstliche Trailrun Challenge nicht entgehen lassen wollen. Veranstaltet wird der Staffelberglauf in Bad Staffelstein in diesem Jahr bereits zum 34. Mal.

Die Laufstrecke führt beim Staffelberglauf ausgehend von Bad Staffelstein, über Romansthal auf direktem Wege zur Spitze des Staffelbergs. Dieser liegt in einem Hochplateau 539 m über dem Meeresspiegel. Die Laufstrecke selbst ist dabei nur 3.960 m lang, verfügt auf dieser kurzen Distanz aber über 260 Höhenmeter, die es zu überwinden gilt. Die Laufstrecke selbst führt Größtenteils über unbefestigte Wege und weist Streckenabschnitte mit einer Steigung von bis zu 18% auf. Der Staffelberglauf in Bad Staffelstein ist also ein Trailrun für die ambitionierten Trailrunner unter euch, die es lieben, an körperliche Grenzen geführt zu werden. Der schnellste Läufer hat den Staffelberglauf übrigens in einer Zeit von nur 15 Minuten gemeistert.

Top Tipps für einen erfolgreichen Trailrun

Wenn Trailruns lang, hart sowie rau sind und jenseits der Zivilisation stattfinden, stellt sich immer die Frage nach der optimalen Energieversorgung. Erst Recht dann, wenn die nächste Verpflegungsstation in weiter Ferne liegt und du direkt dringend einen Energieschub benötigst. Hier können Energieriegel und Gele wahre Wunder bewirken, da sie dir in sehr kurzer Zeit die benötigte Energie zur Verfügung stellen. Welche Energieriegel und Gele besonders zu empfehlen sind, erfährst du hier.


Datum

07.11.2020


Veranstaltungsort

Bad Staffelstein, Deutschland


Anschrift

Bad Staffelstein
Hirtengasse-Horsdorfer Straße


Distanzen / Wettbewerbe

  • 4 km, Startgebühr: 10 Euro

Kategorie(n)

Trailrun


Boden / Gelände

Waldboden, Hügel


Homepage

https://www.obermain-marathon.de/index.php?dom=berg&year=19


Ergebnisse

Noch keine Sparkassen Staffelberglauf in Bad Staffelstein 2020 Ergebnisse vorhanden.


Fotos

Noch keine Sparkassen Staffelberglauf in Bad Staffelstein 2020 Fotos vorhanden.


Du warst dabei?

Lass andere Läufer an Deinen Eindrücken vom Sparkassen Staffelberglauf in Bad Staffelstein teilhaben!





Durch Abschicken der Bewertung versicherst Du, dass Du am Lauf teilgenommen hast, nur korrekte Angaben gemacht und die Nutzungsbedingungen von Trophy Runners akzeptiert hast. Die Informationen zum Datenschutz gemäß Art. 13 und 14 DSGVO findest Du hier.

Mehr Läufe in Bayern

Diese Läufe in Bayern könnten Dir auch gefallen!

24.04.2021

Hell of the Brave in Zeil am Main

Zeil am Main, Deutschland

10 km / 24 km

08.05.2021

Chiemgau Trail Run in Marquartstein

Marquartstein, Deutschland

8 km / 21 km / 42 km / 60 km

1

08.05.2021

Megamarsch München

München, Deutschland

100 km

8

08.05.2021

MOUNTAINMAN in Nesselwang

Nesselwang, Deutschland

10 km / 21 km / 32 km / 42 km

8

15.05.2021

Blaster Run – Monte Kaolino in Hirschau

Hirschau, Deutschland

8 km / 18 km

Immer auf dem Laufenden bleiben!

Du möchtest über neue Laufevents, Gutscheine und Verlosungen informiert werden? Dann abonniere unseren Newsletter! Garantiert kein Spam und jederzeit kündbar!

Informationen zu den Inhalten, der Protokollierung Deiner Anmeldung, dem Versand über den US-Anbieter MailChimp, der statistischen Auswertung sowie Deine Abbestellmöglichkeiten, erhältst Du in unserer Datenschutzerklärung.