07.11.2020 in Bad Staffelstein, Deutschland
Der Staffelberglauf in Bad Staffelstein ist ein kurzer aber dafür umso anstrengender Trailrun, bei dem es den Staffelberg zu erklimmen gilt. Insgesamt gehen beim Staffelberglauf jedes Jahr mehrer hundert Teilnehmer an den Start, die sich diese herbstliche Trailrun Challenge nicht entgehen lassen wollen. Veranstaltet wird der Staffelberglauf in Bad Staffelstein in diesem Jahr bereits zum 34. Mal.
Die Laufstrecke führt beim Staffelberglauf ausgehend von Bad Staffelstein, über Romansthal auf direktem Wege zur Spitze des Staffelbergs. Dieser liegt in einem Hochplateau 539 m über dem Meeresspiegel. Die Laufstrecke selbst ist dabei nur 3.960 m lang, verfügt auf dieser kurzen Distanz aber über 260 Höhenmeter, die es zu überwinden gilt. Die Laufstrecke selbst führt Größtenteils über unbefestigte Wege und weist Streckenabschnitte mit einer Steigung von bis zu 18% auf. Der Staffelberglauf in Bad Staffelstein ist also ein Trailrun für die ambitionierten Trailrunner unter euch, die es lieben, an körperliche Grenzen geführt zu werden. Der schnellste Läufer hat den Staffelberglauf übrigens in einer Zeit von nur 15 Minuten gemeistert.
Wenn Trailruns lang, hart sowie rau sind und jenseits der Zivilisation stattfinden, stellt sich immer die Frage nach der optimalen Energieversorgung. Erst Recht dann, wenn die nächste Verpflegungsstation in weiter Ferne liegt und du direkt dringend einen Energieschub benötigst. Hier können Energieriegel und Gele wahre Wunder bewirken, da sie dir in sehr kurzer Zeit die benötigte Energie zur Verfügung stellen. Welche Energieriegel und Gele besonders zu empfehlen sind, erfährst du hier.
07.11.2020
Bad Staffelstein, Deutschland
Bad Staffelstein
Hirtengasse-Horsdorfer Straße
Trailrun
Waldboden, Hügel
https://www.obermain-marathon.de/index.php?dom=berg&year=19
Noch keine Sparkassen Staffelberglauf in Bad Staffelstein 2020 Ergebnisse vorhanden.
Noch keine Sparkassen Staffelberglauf in Bad Staffelstein 2020 Fotos vorhanden.
Diese Läufe in Bayern könnten Dir auch gefallen!
24.04.2021
Zeil am Main, Deutschland
10 km / 24 km
08.05.2021
Marquartstein, Deutschland
8 km / 21 km / 42 km / 60 km
08.05.2021
München, Deutschland
100 km
08.05.2021
Nesselwang, Deutschland
10 km / 21 km / 32 km / 42 km
15.05.2021
Hirschau, Deutschland
8 km / 18 km