05.10.2024 in Warstein, Deutschland
Bildquelle: Strong Viking Family Edition
Bereits zum vierten Mal wird in diesem Jahr die Strong Viking Family Edition in Warstein veranstaltet. Damit bietet sich allen Eltern erneut die Möglichkeit, auch den Kids einmal den geliebten OCR Sport in diesem Jahr näher zu bringen. Und falls sich eure Kids noch nicht allein auf den Parcours trauen, ist dies auch kein Problem, denn bei der Strong Viking Family Edition können die Eltern gleich mit in den Schlamm springen.
Die 4 km lange Laufstrecke führt direkt durch den Warsteiner Stadtwald und hält einige Schlammhügel, Pfützen, dunkle Tunnel, Rutschen und zahlreiche weitere Hindernisse für eure Kinder parat. Jede Menge Spaß ist damit zu 100% garantiert, weshalb ihr euch dieses schlammige Vergnügen auf keinen Fall entgehen lassen solltet.
Hangelhindernisse gehören bei Hindernisläufen sicher zu den Arten von Hindernissen, bei denen Teilnehmer am häufigsten scheitern. Grund hierfür ist eine unzureichende Muskulatur im Oberkörper und ein Mangel an Griffkraft. Vor allem die Griffkraft wird im Training viel zu selten effizient trainiert, so dass ein Scheitern an Hangelhindernissen trotz guter körperlicher Fitness meist vorprogrammiert ist. Einem Scheitern kannst du aber ganz leicht vorbeugen, wenn du mit den hier aufgeführten Helfern einfach regelmäßig deine Griffkraft mit trainierst.
05.10.2024
Warstein, Deutschland
Zu Hause im Waldpark
Warstein
Hindernislauf
Hügel, Sand, Schlamm, Waldboden, Wiese, Wasser
https://strongviking.com/de/veranstaltungen
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